快樂減脂水果茶

天氣越來越熱啦，衣服也越穿越薄，身上的肉肉是不是無處可藏了呢！那就趕緊行動起來，來杯好喝又減脂的水果茶吧！

水果茶的用料

蘋果 1個	橙子 1個
山楂 15克	紅棗 6顆
枸杞 少許	***糖 15克

水果茶的做法

步驟1
準備好材料。
步驟2
橙子和蘋果用食鹽搓洗一下，去掉表面的灰塵和果蠟。蘋果切成薄片。
步驟3
橙子同樣切片，果皮可去可不去。
步驟4
紅棗洗乾淨去核切片。
步驟5
山楂和枸杞清洗乾淨。
步驟6
將所有食材放入大宇養生壺中，倒入沒過食材的清水。
步驟7
選擇花茶功能，靜待八分鐘。
步驟8
就可以享受一杯巨好喝的自製健康水果茶了。
步驟9
餐後來上一壺，酸酸甜甜的，還有淡淡的果香，口感真的很贊吶！
步驟10
喜歡記得做起來哦。

水果茶的烹飪技巧

1⃣️可以根據自己口味調整食材用量，如果怕吃酸山楂可以少放一點。 2⃣️紅棗記得去核哦，去核不上火。 3⃣️可以不加冰糖，口感也不會酸加了口感會更好一點。