在這春暖花開之際，大家不要光享受這好時光去了，也要當心那些過敏源，尤其是對那些容易過敏的人來說，更多預防這十大過敏源。
1.不小心飲用的酒水
醫學博士加里經過調研發現，在酒精的助力下有百分之三的季節性過敏患者的都會出現劇烈的口腔不適、噴嚏、流涕現象。
這是由於、和酒中都含有組胺和亞硫酸等化學成分，它們會刺激口鼻、引起過敏症狀，當自身又是季節性過敏體質的時候，更會加重過敏反應。特別要提及的是中葡萄發酵後含有糖蛋白，這種蛋白質很容易導致人體免疫系統產生過敏反應，讓朋友們在不經意間暴露在過敏的威脅之下。
2.關注衣櫃中的衣服材質
很多季節性過敏是通過粉塵和孢子等致敏物質所引起的，它們雖然會大量存在於空氣之中，但是你可曾想過，MM們每天穿著的衣物有時候也會成為致敏物質侵襲我們的重要通道!
過敏和哮喘醫療研究中心的研究人員告訴我們，聚酯等合成纖維織物比天然纖維織物更容易產生靜電吸附花粉等致敏物質，危害我們的本就敏感的身體。
3.避免鞋子將致敏物質帶入房間
當我們經過一天的奔波回到家中的時候，一定不要因為偷懶而把鞋子直接穿到臥室或是客廳，因為這中壞習慣極容易將戶外的致敏物質帶入室內，污染室內空氣，毫不知情的MM們卻通過呼吸讓自己處在致敏物質的威脅之下!
4.通過洗澡趕走過敏原
通常情況下花粉和動物皮屑都是帶有粘性的，所以它們常常會在MM們的皮膚上或頭髮里。經過一天八個小時的繁重工作和晚上的休閒時光，這些過敏原的能量開始顯現，讓人們的身體感到非常不適，如果MM們不能很好的做好清潔工作，這些頑固的致敏物質就會潛藏在我們的眼睛、鼻子等敏感部位，危害我們的身體健康。
5.應激激素分泌
最近的研究表明，當情緒煩躁或是人體感到疲憊、勞損的時候，體內就會分泌大量的應激激素，而這種激素則可以刺激人體產生免疫球蛋白和抗體，進而引發噴嚏、眼睛紅癢、喉嚨疼痛等過敏反應。
6.臥室地毯隱藏過敏原
很多人一天之中最少有九個小時實在臥室中度過的，臥室的衛生狀況很可能會直接影響到過敏程度的深淺。人體通過呼吸的方式會將吸附在地毯上的粉塵、皮屑等過敏原帶入體內，當累積的劑量過多時就會引起身體不適，產生過敏反應。
7.間接接觸動物皮屑引起過敏
很多人們會認為，自己對動物過敏，那就在家裡不養寵物、在外面不接觸寵物，這樣就能讓過敏不再襲擾自己。但是，事實往往不那麼盡如所願，如果你的朋友家中養有寵物，動物身上的過敏原就會停留在你的朋友身上，同時會通過間接的途徑轉移到你的體內，造成過敏。
8.農場並不一定會減輕過敏症狀
很多人都會認為去清新自然的農場，就會遠離過敏，而在高樓林立的城市才會讓自己置身於危險之中，其實這樣的「假設」是沒有科學根據的。農場雖然空氣清新，卻可能含有大量的花粉，一些對花粉敏感的MM就會很容易遭受侵害;而封閉的城市中封閉的空間也常常會讓已有的過敏原滋生繁衍，最終危害身體。
9.香味蠟燭
香水的氣味或是一些常見的香薰蠟燭，都會不同程度的刺激鼻腔通道，尤其是蠟燭點燃時散發的煙塵，更是會對已經患有過敏症狀的人群雪上加霜。所以儘量遠離濃烈的香水和蠟燭很有必要。
10.健身房內的過敏原傳播
健身房的空氣大多都是溫暖而潮濕，所以更容易滋生致敏物質，在密閉的空間運動往往會讓自己暴露在過敏危機之中;但不幸的是，如果你外出運動，可能情況會更糟，因為戶外空氣中大含量的花粉可能會讓你痛不欲生。
以上這十個過敏源是易過敏體質最應該當心的，在生活中要及時避免這些過敏源，預防過敏，同時也可以多吃那些防過敏的食物。
1.不小心飲用的酒水
醫學博士加里經過調研發現，在酒精的助力下有百分之三的季節性過敏患者的都會出現劇烈的口腔不適、噴嚏、流涕現象。
這是由於、和酒中都含有組胺和亞硫酸等化學成分，它們會刺激口鼻、引起過敏症狀，當自身又是季節性過敏體質的時候，更會加重過敏反應。特別要提及的是中葡萄發酵後含有糖蛋白，這種蛋白質很容易導致人體免疫系統產生過敏反應，讓朋友們在不經意間暴露在過敏的威脅之下。
2.關注衣櫃中的衣服材質
很多季節性過敏是通過粉塵和孢子等致敏物質所引起的，它們雖然會大量存在於空氣之中，但是你可曾想過，MM們每天穿著的衣物有時候也會成為致敏物質侵襲我們的重要通道!
過敏和哮喘醫療研究中心的研究人員告訴我們，聚酯等合成纖維織物比天然纖維織物更容易產生靜電吸附花粉等致敏物質，危害我們的本就敏感的身體。
3.避免鞋子將致敏物質帶入房間
當我們經過一天的奔波回到家中的時候，一定不要因為偷懶而把鞋子直接穿到臥室或是客廳，因為這中壞習慣極容易將戶外的致敏物質帶入室內，污染室內空氣，毫不知情的MM們卻通過呼吸讓自己處在致敏物質的威脅之下!
4.通過洗澡趕走過敏原
通常情況下花粉和動物皮屑都是帶有粘性的，所以它們常常會在MM們的皮膚上或頭髮里。經過一天八個小時的繁重工作和晚上的休閒時光，這些過敏原的能量開始顯現，讓人們的身體感到非常不適，如果MM們不能很好的做好清潔工作，這些頑固的致敏物質就會潛藏在我們的眼睛、鼻子等敏感部位，危害我們的身體健康。
5.應激激素分泌
最近的研究表明，當情緒煩躁或是人體感到疲憊、勞損的時候，體內就會分泌大量的應激激素，而這種激素則可以刺激人體產生免疫球蛋白和抗體，進而引發噴嚏、眼睛紅癢、喉嚨疼痛等過敏反應。
6.臥室地毯隱藏過敏原
很多人一天之中最少有九個小時實在臥室中度過的，臥室的衛生狀況很可能會直接影響到過敏程度的深淺。人體通過呼吸的方式會將吸附在地毯上的粉塵、皮屑等過敏原帶入體內，當累積的劑量過多時就會引起身體不適，產生過敏反應。
7.間接接觸動物皮屑引起過敏
很多人們會認為，自己對動物過敏，那就在家裡不養寵物、在外面不接觸寵物，這樣就能讓過敏不再襲擾自己。但是，事實往往不那麼盡如所願，如果你的朋友家中養有寵物，動物身上的過敏原就會停留在你的朋友身上，同時會通過間接的途徑轉移到你的體內，造成過敏。
8.農場並不一定會減輕過敏症狀
很多人都會認為去清新自然的農場，就會遠離過敏，而在高樓林立的城市才會讓自己置身於危險之中，其實這樣的「假設」是沒有科學根據的。農場雖然空氣清新，卻可能含有大量的花粉，一些對花粉敏感的MM就會很容易遭受侵害;而封閉的城市中封閉的空間也常常會讓已有的過敏原滋生繁衍，最終危害身體。
9.香味蠟燭
香水的氣味或是一些常見的香薰蠟燭，都會不同程度的刺激鼻腔通道，尤其是蠟燭點燃時散發的煙塵，更是會對已經患有過敏症狀的人群雪上加霜。所以儘量遠離濃烈的香水和蠟燭很有必要。
10.健身房內的過敏原傳播
健身房的空氣大多都是溫暖而潮濕，所以更容易滋生致敏物質，在密閉的空間運動往往會讓自己暴露在過敏危機之中;但不幸的是，如果你外出運動，可能情況會更糟，因為戶外空氣中大含量的花粉可能會讓你痛不欲生。
以上這十個過敏源是易過敏體質最應該當心的，在生活中要及時避免這些過敏源，預防過敏，同時也可以多吃那些防過敏的食物。
收藏