首先需要分析理科綜合的特點：
第一、時間緊、分值高。150分鐘，總分300分。每分鐘得2分。
第二、學科間的轉換與答題順序的選擇。考生在答理綜試題過程中，既面臨著物理、化學、生物三個學科知識的轉換，同時還面臨著答題順序的選擇。
答題技巧
1、確定學科的答題順序
第一、高考理綜試卷到手後，用5-10分鐘時間通覽一遍所有試題，找出你比較熟悉的或有印象的試題，進而確定各科試題中，哪些題先答，哪些題後答的答題順序。
第二、先答選擇題，後答非選擇題。這是因為選擇題的難度一般比非選擇題小。單選題順序生、化、物、雙選題順序物、化、生、非選擇題順序生、化、物答題時，選擇題最好按順序作答，60分鐘內完成;
非選擇題可以根據你平時哪個學科學的更紮實一些、實力更強一些或試題中哪個學科的題目更容易一些，本著先易後難的原則，來確定學科的答題順序。但答題中間的學科轉換次數不要太多。
選擇題的解題技巧
①分析理解題干，弄清楚選什麼?
②由問題聯想答案問題答案供選答案
③由題肢聯想問題供選答案答案問題
④兩面夾攻問題答案供選答案
答好選擇題是理綜取得好成績的基礎
答好選擇題不但是理綜答卷的良好開局，對穩定情緒，答好全卷有重要作用。一般每科的選擇題都有一個難度較大的，希望同學們要冷靜對待。
非選擇題的解題技巧
①認真閱題，首先要抓關鍵字詞，有必要把關鍵字詞寫在草稿紙上;
②認真閱題，要注意專業術語、圖形、圖表;
③認真閱題，要注意數據、單位、有效數字，排除無效信息，把握有效信息;
④認真閱題，要注意題目設問指向。
2、時間分配非常重要
許多同學由於答題戰略上的錯誤，最後題沒答完，難題沒答上，容易得分的題目沒時間答。
因此，很多專家曾經提出制定得分計劃的觀點。也有的專家認為高考與其說是考能力，不如說是考時間。對於某些同學，甚至要敢於捨棄一部分題目。要動筆就有分，有效答題。
因此提高答題效率，合理分配時間，確是理綜考試成敗的關鍵。
3、規範書寫
所謂規範書寫就是根據上面得到的解題的邏輯鏈條用學科語言表達出來。這就象有了圖紙，下一步要按圖紙施工一樣。規範書寫要做到：
①用學科專業術語表達：物理、化學和生物都有各自的學科語言，平時，我們在老師的指導下，形成了學科意識，形成了各學科的科學合理的答題習慣。因此，在考試中，不能用自編的、自造的詞語來組織答案，要用本學科的專業術語和本專業的規範的表達方式。
②如果一個答案，不是一句話能表達的，要制定一個小提綱，確定先說什麼，後說什麼，再說什麼。並且用好標點，包括用幾行。要求層次分明。
③規範書寫還要做到文筆流暢，合乎中文語法，一定要消滅病句和錯別字，特別是專業名詞和概念，寫錯別字高考絕不會給分的。
4、平衡心態
在高考中，平衡心態要集中表現在：
①遇難題，心不慌。有的同學一遇到難題，心發慌，以為別的同學能做上，而自己做不上。由於情緒緊張，本應得點兒分，也沒答。所以，這時，平衡心態非常重要。
②心態不平衡還表現在對平時學的知識產生懷疑，如：有的同學在剛開始考試時，心態正常，本來選擇題做對了，但是，後來由於心態不平衡，在考試結束時，又改錯了。所以，有許多同學，平時成績很好，但大考緊張，難以正常發揮。
③在考場上，要善於有意識調節自己的心態。要從容、鎮定。排除一切雜念。
④此外，在考前要把自己的生物鐘調節到最佳狀態。要有充足的睡眠。另外，考前的幾天，在高考相應的時間，最好做些題，不要在這個時間段睡覺。
第一、時間緊、分值高。150分鐘，總分300分。每分鐘得2分。
第二、學科間的轉換與答題順序的選擇。考生在答理綜試題過程中，既面臨著物理、化學、生物三個學科知識的轉換，同時還面臨著答題順序的選擇。
答題技巧
1、確定學科的答題順序
第一、高考理綜試卷到手後，用5-10分鐘時間通覽一遍所有試題，找出你比較熟悉的或有印象的試題，進而確定各科試題中，哪些題先答，哪些題後答的答題順序。
第二、先答選擇題，後答非選擇題。這是因為選擇題的難度一般比非選擇題小。單選題順序生、化、物、雙選題順序物、化、生、非選擇題順序生、化、物答題時，選擇題最好按順序作答，60分鐘內完成;
非選擇題可以根據你平時哪個學科學的更紮實一些、實力更強一些或試題中哪個學科的題目更容易一些，本著先易後難的原則，來確定學科的答題順序。但答題中間的學科轉換次數不要太多。
選擇題的解題技巧
①分析理解題干，弄清楚選什麼?
②由問題聯想答案問題答案供選答案
③由題肢聯想問題供選答案答案問題
④兩面夾攻問題答案供選答案
答好選擇題是理綜取得好成績的基礎
答好選擇題不但是理綜答卷的良好開局，對穩定情緒，答好全卷有重要作用。一般每科的選擇題都有一個難度較大的，希望同學們要冷靜對待。
非選擇題的解題技巧
①認真閱題，首先要抓關鍵字詞，有必要把關鍵字詞寫在草稿紙上;
②認真閱題，要注意專業術語、圖形、圖表;
③認真閱題，要注意數據、單位、有效數字，排除無效信息，把握有效信息;
④認真閱題，要注意題目設問指向。
2、時間分配非常重要
許多同學由於答題戰略上的錯誤，最後題沒答完，難題沒答上，容易得分的題目沒時間答。
因此，很多專家曾經提出制定得分計劃的觀點。也有的專家認為高考與其說是考能力，不如說是考時間。對於某些同學，甚至要敢於捨棄一部分題目。要動筆就有分，有效答題。
因此提高答題效率，合理分配時間，確是理綜考試成敗的關鍵。
3、規範書寫
所謂規範書寫就是根據上面得到的解題的邏輯鏈條用學科語言表達出來。這就象有了圖紙，下一步要按圖紙施工一樣。規範書寫要做到：
①用學科專業術語表達：物理、化學和生物都有各自的學科語言，平時，我們在老師的指導下，形成了學科意識，形成了各學科的科學合理的答題習慣。因此，在考試中，不能用自編的、自造的詞語來組織答案，要用本學科的專業術語和本專業的規範的表達方式。
②如果一個答案，不是一句話能表達的，要制定一個小提綱，確定先說什麼，後說什麼，再說什麼。並且用好標點，包括用幾行。要求層次分明。
③規範書寫還要做到文筆流暢，合乎中文語法，一定要消滅病句和錯別字，特別是專業名詞和概念，寫錯別字高考絕不會給分的。
4、平衡心態
在高考中，平衡心態要集中表現在：
①遇難題，心不慌。有的同學一遇到難題，心發慌，以為別的同學能做上，而自己做不上。由於情緒緊張，本應得點兒分，也沒答。所以，這時，平衡心態非常重要。
②心態不平衡還表現在對平時學的知識產生懷疑，如：有的同學在剛開始考試時，心態正常，本來選擇題做對了，但是，後來由於心態不平衡，在考試結束時，又改錯了。所以，有許多同學，平時成績很好，但大考緊張，難以正常發揮。
③在考場上，要善於有意識調節自己的心態。要從容、鎮定。排除一切雜念。
④此外，在考前要把自己的生物鐘調節到最佳狀態。要有充足的睡眠。另外，考前的幾天，在高考相應的時間，最好做些題，不要在這個時間段睡覺。
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