經常遇到這樣的情況：一批英語水平大致相當的學生，在遇到重大考試時，有人「超水品發揮」，考試成績出乎意料的好；有人則「大失水準」，成績遠遠低於預期。是什麼原因造成這樣的差別？有什麼辦法來防止「意外」失誤呢？我們不妨先看幾個真實的案例：
案例一：某市重點中學高中的一位女同學，平時學習成績很好，高中二年級結束時，區統考曾獲全年級第一。高三開始準備高考，思想壓力越來越大，成績逐步下降。高考第二天，開始發燒，嘔吐，吃不下飯、睡不著覺，但仍堅持去考試。第三天考完試後，未作任何治療，一切臨床症狀消失。醫生說：這是神經高度緊張引起的胃腸道功能混亂。該同學第二年才考上大學。
案例二：一位同學參加大學英語六級考試。考場離她的住地坐公共汽車要走半個小時。為保險起見，她提前一個小時出發。可是有兩件事情她忽略了：一是公共汽車有時會塞車，二是她自己會暈車。等她趕到考場，還有10分鐘就開考。首先考聽力，此時她還沒有調整過來。平常模擬考試，她的聽力答對率在85%以上，這一次，不到60%。只好等下次再考。
案例三：一位青年教師參加出國英語考試。為了抓緊時間複習，考前一天晚上還在突擊背生詞，直到深夜。考試當天早上，來不及吃早餐就進了考場。考到11點鐘，已經餓得快要虛脫，原來背過的許多句套子都想不起來了，作文只胡亂寫了幾句，不知道有多少錯誤。第二年，她作了充分準備，以高分通過出國考試。
案例四：一位參加英語自學考試的考生，在做第一部分試題時，反覆推敲，用去太多時間，第二部分試題雖然比較容易，可是時間來不及了，只好隨機選擇答案，結果未能通過。他說，如果同樣試題，立即再考一次，肯定能通過。
以上4個案例，都是真人真事。就語言水平而論，他們4人第一次考試都有可能取得好成績，可是，由於一些非語言因素的影響，他們第一次都考「砸」了。有辦法來避免這種「悲劇」的發生嗎？有。
參加一次重大考試，是人生的一項重大工程。既然是一項重大工程，就應該有周密的部署。古話說得好：「凡是預則立，不預則廢。」許多「意外」，其實都應該「在意料之中」。許多人在準備考試時，由於缺乏經驗，沒有能夠做到「統籌安排」，只知道一個勁兒做試題、背單詞。其實許多試題並不對口，有些太難，有些太易。死記硬背的生詞，考試時大多數都用不上。
準備一次重大考試，至少要有半年時間。在摸清考試要求和自己目前水平的基礎上，要制定目標明確的備考計劃。有些考試，分數越高越好，如高考和TOEFL考試；有些考試，如四、六級考試和PETS-5（全國英語等級考試第5級），還有自學英語的各門課程的考試，都是成績及格就能拿到證書，60分和70分拿到的證書一個樣。要根據自己的實際情況，確定自己的考試目標。
備考計劃要分若干個階段，每個階段3至4個星期。每個階段和每個星期也都要有明確的目標。從備考的第一天開始，就要針對考試的要求，不斷發現和積累自己可能出錯的問題，到考試前兩周，把所有問題都複習一遍，把遺留問題全部解決掉。
考試前三周，要開始做幾套與考試題型和難度相當的模擬試題。做模擬試題的時間要選擇與正式考試想同的時段。如果正式考試是下午兩點到四點，模擬考試也要在這個時段內進行。因為在一天的不同時段，人的精神狀態不一樣。
對考試中可能出現的種種「意外」，要有「預案」，也就是臨急應對措施。例如，如果有暈車的歷史，不妨考試前一天在考場附近租一個旅館住一個晚上，第二天輕鬆步行到考場。如果考試前吃不下飯，不妨喝一杯牛奶，吃幾塊蛋糕，隨身再帶一塊巧克力，一盒清涼油，無論如何都不要在考場中虛脫。許多英語考試都要求用鉛筆在答題紙上劃線選答案，鉛筆千萬不要削得太尖，削得太尖的鉛芯容易斷，容易把答題紙劃破，或者劃出來的線太細，自動閱卷機容易漏判。如果準備兩支鉛筆，每支鉛筆兩頭都實現削好，萬一有一端鉛芯折了，也不至於影響考試正常進行。
考聽力時，如果你坐的位置靠後，考場使用的錄音機離你比較遠，坐在你前面一個考生容易咳嗽，該怎麼辦？對沒有聽清楚的試題，應立即按預定方針隨機選一個答案，隨後立即聚精會神地轉入下一試題。
有切合實際的備考計劃，有周密的準備，把各種非語言因素都考慮到，臨場有應對措施，心態才能放鬆。這樣，你也就能夠「超水平」發揮了。
案例一：某市重點中學高中的一位女同學，平時學習成績很好，高中二年級結束時，區統考曾獲全年級第一。高三開始準備高考，思想壓力越來越大，成績逐步下降。高考第二天，開始發燒，嘔吐，吃不下飯、睡不著覺，但仍堅持去考試。第三天考完試後，未作任何治療，一切臨床症狀消失。醫生說：這是神經高度緊張引起的胃腸道功能混亂。該同學第二年才考上大學。
案例二：一位同學參加大學英語六級考試。考場離她的住地坐公共汽車要走半個小時。為保險起見，她提前一個小時出發。可是有兩件事情她忽略了：一是公共汽車有時會塞車，二是她自己會暈車。等她趕到考場，還有10分鐘就開考。首先考聽力，此時她還沒有調整過來。平常模擬考試，她的聽力答對率在85%以上，這一次，不到60%。只好等下次再考。
案例三：一位青年教師參加出國英語考試。為了抓緊時間複習，考前一天晚上還在突擊背生詞，直到深夜。考試當天早上，來不及吃早餐就進了考場。考到11點鐘，已經餓得快要虛脫，原來背過的許多句套子都想不起來了，作文只胡亂寫了幾句，不知道有多少錯誤。第二年，她作了充分準備，以高分通過出國考試。
案例四：一位參加英語自學考試的考生，在做第一部分試題時，反覆推敲，用去太多時間，第二部分試題雖然比較容易，可是時間來不及了，只好隨機選擇答案，結果未能通過。他說，如果同樣試題，立即再考一次，肯定能通過。
以上4個案例，都是真人真事。就語言水平而論，他們4人第一次考試都有可能取得好成績，可是，由於一些非語言因素的影響，他們第一次都考「砸」了。有辦法來避免這種「悲劇」的發生嗎？有。
參加一次重大考試，是人生的一項重大工程。既然是一項重大工程，就應該有周密的部署。古話說得好：「凡是預則立，不預則廢。」許多「意外」，其實都應該「在意料之中」。許多人在準備考試時，由於缺乏經驗，沒有能夠做到「統籌安排」，只知道一個勁兒做試題、背單詞。其實許多試題並不對口，有些太難，有些太易。死記硬背的生詞，考試時大多數都用不上。
準備一次重大考試，至少要有半年時間。在摸清考試要求和自己目前水平的基礎上，要制定目標明確的備考計劃。有些考試，分數越高越好，如高考和TOEFL考試；有些考試，如四、六級考試和PETS-5（全國英語等級考試第5級），還有自學英語的各門課程的考試，都是成績及格就能拿到證書，60分和70分拿到的證書一個樣。要根據自己的實際情況，確定自己的考試目標。
備考計劃要分若干個階段，每個階段3至4個星期。每個階段和每個星期也都要有明確的目標。從備考的第一天開始，就要針對考試的要求，不斷發現和積累自己可能出錯的問題，到考試前兩周，把所有問題都複習一遍，把遺留問題全部解決掉。
考試前三周，要開始做幾套與考試題型和難度相當的模擬試題。做模擬試題的時間要選擇與正式考試想同的時段。如果正式考試是下午兩點到四點，模擬考試也要在這個時段內進行。因為在一天的不同時段，人的精神狀態不一樣。
對考試中可能出現的種種「意外」，要有「預案」，也就是臨急應對措施。例如，如果有暈車的歷史，不妨考試前一天在考場附近租一個旅館住一個晚上，第二天輕鬆步行到考場。如果考試前吃不下飯，不妨喝一杯牛奶，吃幾塊蛋糕，隨身再帶一塊巧克力，一盒清涼油，無論如何都不要在考場中虛脫。許多英語考試都要求用鉛筆在答題紙上劃線選答案，鉛筆千萬不要削得太尖，削得太尖的鉛芯容易斷，容易把答題紙劃破，或者劃出來的線太細，自動閱卷機容易漏判。如果準備兩支鉛筆，每支鉛筆兩頭都實現削好，萬一有一端鉛芯折了，也不至於影響考試正常進行。
考聽力時，如果你坐的位置靠後，考場使用的錄音機離你比較遠，坐在你前面一個考生容易咳嗽，該怎麼辦？對沒有聽清楚的試題，應立即按預定方針隨機選一個答案，隨後立即聚精會神地轉入下一試題。
有切合實際的備考計劃，有周密的準備，把各種非語言因素都考慮到，臨場有應對措施，心態才能放鬆。這樣，你也就能夠「超水平」發揮了。
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