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簡易版土豆餅的做法

2023年10月17日

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看到電視上做的,特別想吃果斷去做,一致好評啊
主料
土豆適量小蔥適量雞蛋(我這裡用的是鴿子蛋正好家裡有)適量
鹽,料酒,糖,白鬍椒粉,耗油適量
簡易版土豆餅熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
土豆225千卡76千卡2克0.2克
小蔥16千卡27千卡1.6克0.4克
總量354克簡易版土豆餅熱量/卡路里241千卡
熱量241千卡,相當於打籃球40分鐘消耗的熱量...360

簡易版土豆餅的做法,共6個步驟


1/6. 土豆洗凈,刮皮,擦成死,用鹽巴抓一兩分中然後放在一邊
2/6. 打上蛋加料酒,糖,白鬍椒粉,耗油調味,加入切的細碎的小蔥
3/6. 擠去土豆絲里的水並且和蛋液活著一起,攪拌均勻,因為事先用鹽殺過,就不要加鹽了,這樣才健康
4/6. 平底鍋加熱,熱鍋涼有哦,用勺子把糊糊鑰到鍋里 攤勻,小火慢煎用,翻面門,繼續煎,一次把全部糊糊煎熬完。
5/6. 其實裡面可以加麵粉,但是我喜歡蛋多多的,就沒放,小蔥多放會特別香
6/6. 完成啦

小竅門


配料也可以加胡蘿蔔玉米粒,豌豆,根據個人喜歡

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