低脂低碳美味披薩
步驟1
1.茴香焯水切碎，加入燕麥和雞蛋攪拌均勻，烤盤錫紙表面刷油，燕麥餅底平鋪，烤箱150度烤10分鐘
步驟2
2.烤好的餅底刷番茄醬，平鋪香菇片、胡蘿蔔片、青椒絲、豬肝片（胡蘿蔔、香菇提前焯水）
步驟3
3.表面撒芝士碎
步驟4
4.烤箱150度20分鐘即可
燕麥茴香披薩的用料
| 燕麥片 30克 | 雞蛋 1個 |
| 茴香 1把 | 番茄醬 1勺 |
| 香菇 3朵 | 胡蘿蔔 1/4根 |
| 青椒 1/3個 | 即食豬肝 40克 |
| 芝士碎 適量 | 鹽 3克 |
燕麥茴香披薩的做法
步驟1
1.茴香焯水切碎，加入燕麥和雞蛋攪拌均勻，烤盤錫紙表面刷油，燕麥餅底平鋪，烤箱150度烤10分鐘
步驟2
2.烤好的餅底刷番茄醬，平鋪香菇片、胡蘿蔔片、青椒絲、豬肝片（胡蘿蔔、香菇提前焯水）
步驟3
3.表面撒芝士碎
步驟4
4.烤箱150度20分鐘即可
燕麥茴香披薩的烹飪技巧
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