| 主料 | ||
| 米飯150克 | 海苔一張 | 黃瓜一根 |
| 醋：糖：鹽3:1:1 | ||
| 食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
| 米飯 | 克 | 173千卡 | 115千卡 | 3克 | 0.3克 |
| 海苔 | 克 | 21千卡 | 177千卡 | 29.4克 | 4.8克 |
| 黃瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 總量 | 356克 | 萌萌噠熊貓壽司熱量/卡路里225千卡 | |||
| 熱量225千卡，相當於上廁所225分鐘消耗的熱量...60 | |||||
萌萌噠熊貓壽司的做法，共3個步驟
1/3. 米飯拌上醋放涼備用，黃瓜切段擺成竹子的樣子
2/3. 用保鮮袋裝米飯揉成團，然後海苔剪成條裹在飯糰上做出熊貓的身體，再剪出圓片插上做熊貓的耳朵
3/3. 泡上一壺茶就可以開吃啦
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