出現便血，很多人都覺得是痔瘡犯了，不太當回事。事實上，便血就像身體給我們發出的警告，是不可忽視的危險信號。空軍軍醫大學唐都醫院消化內科劉震雄
健康成人的大便呈黃色、淺褐色或深褐色，若出現血便，大致有三種症狀：鮮血便（滴血、手紙上帶血），黏液或膿血便，黑便（柏油樣）。一般情況下，便血往往是消化道出血，特別是下消化道出血的表現，與痔瘡出血有很大差別，其背後可能隱藏著很多疾病，尤其是無痛性便血，切不可因大意而漏診嚴重疾病。
第一，肛周疾病。肛周疾病是便血最常見的慣犯，其中又數痔瘡「犯罪」頻率最高。痔瘡是一種發病率極高的疾病，俗語講「十人九痔」，痔瘡常引起大便表面和手紙上小量鮮紅色血液，這種出血一般由於硬的大便通過肛門，損傷痔瘡充血的小靜脈所致，出血量不多，往往只有幾滴，以不痛居多。肛裂和肛瘺也可出現便後小量滴血，一般都會伴有便時或便後較劇烈的疼痛。要強調的是，有肛門疾病時並不能排除其他原因的便血，尤其中老年人群，還是需要做些檢查予以排查。
第二，結直腸癌。結直腸就是老百姓常說的「大腸」，是癌症高發的部位。結直腸癌是便血的常見病因，中老年人尤其要注意。除便血外，大腸癌的症狀還可能有下腹痛、腹瀉、便秘、大便變細等不適，到了晚期病人還可能出現消瘦或蒼白、頭暈等貧血表現。
第三，腸息肉。腸息肉也是便血的常見原因，腸息肉出血量一般不大，通常是少量血液附在糞便表面，沒有其他症狀。除此之外，急慢性腸炎、結腸血管發育不良、缺血性腸炎也是便血的原因。
因此，出現便血症狀，尤其是中老年人無痛性便血，即使患有痔瘡等肛周疾病，也建議做直腸指診、糞便潛血、結腸鏡等進行排查，避免漏診。另外，想要擁有一個健康的消化系統，日常生活中要養成良好習慣，這裡給大家一些建議。
1.飲食合理。食物不要吃得太過精細，多吃粗糧等含纖維量多的食物，切勿暴飲暴食，有利於通便順暢。
2.養成良好的排便習慣。蹲廁不宜過長，一般5分鐘左右。建立定時排便的習慣，腸胃也有「生物鐘」，定時排便的習慣一旦形成，就會受益終身。排便時間放在清晨為宜。
3.忌食辛辣。避免食用辛辣、油膩等食物，別讓胃腸長期處於「被刺激」的狀態。
4.注意私處衛生。保持肛門處清潔乾淨，每天睡前最好用溫水清洗，防止肛門處過於乾燥或潮濕。
健康成人的大便呈黃色、淺褐色或深褐色，若出現血便，大致有三種症狀：鮮血便（滴血、手紙上帶血），黏液或膿血便，黑便（柏油樣）。一般情況下，便血往往是消化道出血，特別是下消化道出血的表現，與痔瘡出血有很大差別，其背後可能隱藏著很多疾病，尤其是無痛性便血，切不可因大意而漏診嚴重疾病。
第一，肛周疾病。肛周疾病是便血最常見的慣犯，其中又數痔瘡「犯罪」頻率最高。痔瘡是一種發病率極高的疾病，俗語講「十人九痔」，痔瘡常引起大便表面和手紙上小量鮮紅色血液，這種出血一般由於硬的大便通過肛門，損傷痔瘡充血的小靜脈所致，出血量不多，往往只有幾滴，以不痛居多。肛裂和肛瘺也可出現便後小量滴血，一般都會伴有便時或便後較劇烈的疼痛。要強調的是，有肛門疾病時並不能排除其他原因的便血，尤其中老年人群，還是需要做些檢查予以排查。
第二，結直腸癌。結直腸就是老百姓常說的「大腸」，是癌症高發的部位。結直腸癌是便血的常見病因，中老年人尤其要注意。除便血外，大腸癌的症狀還可能有下腹痛、腹瀉、便秘、大便變細等不適，到了晚期病人還可能出現消瘦或蒼白、頭暈等貧血表現。
第三，腸息肉。腸息肉也是便血的常見原因，腸息肉出血量一般不大，通常是少量血液附在糞便表面，沒有其他症狀。除此之外，急慢性腸炎、結腸血管發育不良、缺血性腸炎也是便血的原因。
因此，出現便血症狀，尤其是中老年人無痛性便血，即使患有痔瘡等肛周疾病，也建議做直腸指診、糞便潛血、結腸鏡等進行排查，避免漏診。另外，想要擁有一個健康的消化系統，日常生活中要養成良好習慣，這裡給大家一些建議。
1.飲食合理。食物不要吃得太過精細，多吃粗糧等含纖維量多的食物，切勿暴飲暴食，有利於通便順暢。
2.養成良好的排便習慣。蹲廁不宜過長，一般5分鐘左右。建立定時排便的習慣，腸胃也有「生物鐘」，定時排便的習慣一旦形成，就會受益終身。排便時間放在清晨為宜。
3.忌食辛辣。避免食用辛辣、油膩等食物，別讓胃腸長期處於「被刺激」的狀態。
4.注意私處衛生。保持肛門處清潔乾淨，每天睡前最好用溫水清洗，防止肛門處過於乾燥或潮濕。
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