桌球，中國國球，是一種世界流行的球類體育項目，包括進攻、對抗和防守。開展桌球大賽策劃書怎麼寫?小編今天在這裡給大家分享一些關於開展桌球大賽策劃書，希望能幫到各位。
開展桌球大賽策劃書1
為進一步活躍職工體育文化活動，「增強全民體質，秉承構建和諧社會」宗旨，管理處工會定於5月中旬在宜昌舉辦「和諧杯」職工桌球比賽(分男、女組)，現制定國電松木坪電廠管理處20__年「和諧杯」桌球比賽方案：
一、參賽對象
管理處宜昌社區身體健康的職工(含在職、內退、退休、新元職工)均可報名參賽。
二、參賽報名
報名地點：宜昌社區部。
報名截止時間：20__年5月11日。
三、分組抽籤、比賽時間及地點
分組抽籤時間：5月14日上午10點，過時不候。
比賽時間：5月14日至5月18日，每天比賽時間為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點：職工活動中心桌球室
四、比賽辦法
男子組先採用抽籤的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組採用循環賽的方式取前兩名，第二階段比賽採用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽採用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。
女子組採用抽籤的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環賽的方式取前兩名，半決賽採用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽採取五局三勝制，決賽階段採取七局四勝制。
五、名次及獎勵
男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。
六、組織機構
1、成立《20__年「和諧杯」桌球比賽活動》組委會。
組委會主任：
成員：
宜昌社區部負責活動報名、場地準備、賽事通知工作。
2、成立比賽裁判組、仲裁組
裁判長：
裁判員：
仲裁組：
開展桌球大賽策劃書2
一、活動名稱
淮南聯合大學演講與口才協會第三屆桌球趣味賽
二、活動口號
以球會友，豐富校園文化生活;
趣味桌球，盡顯社員團隊合作
三、活動組織
淮南聯合大學演講與口才協會
四、活動時間及地點
時間:20__年5月21日18:00——21:00
地點:聯大體育活動中心;
五、比賽項目
1.正式賽(男單、女單。);
2.趣味賽(全體社員)
六、參賽人員及參賽形式
參賽人員:全體在校演講與口才協會社員
參賽形式:1.正式賽男女各限報三十人2.趣味賽面向全體社員。3..社員可於十五日起開始報名
七、競賽方法和規定
1、正式賽採取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執行中國乒協最新審定的《桌球競賽規則》。
2、比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽採用三場兩勝制，每場比賽三局兩勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、趣味賽。
3、趣味賽由兩名社員共同完成，選取十五米的一段距離，兩社員採取兩人三足的形式，各手執球拍運球，運球走一個來回，按用時的多少來評比名次。若中途桌球掉落，應撿起才可繼續運球行走。
八、注意事項
1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。
2、各參賽隊伍必須嚴格按相關規定進行比賽。比賽開始前30分鐘到達賽場
3、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以組織方書面通知或電話通知為準。
4、比賽本著「友誼第一，比賽第二」的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定，不得發生爭吵，如發生惡性事件，將取消比賽資格。
九、組織機構
裁判員兩名
後勤若干
十、工作計劃
1、申請審批
在20__年5月15日前落實策劃的審批和場地申請工作，確定活動執行總計劃，細化各項工作。
2、宣傳工作
在20__年5月15日落實賽事通知，以展板的形式進行宣傳。
3、賽前會議
在20__年3月15日晚召開賽前準備會議，對各項工作做出明確安排，組織分工，保證每項工作都順利進行。
4、活動流程
17:00工作人員到達比賽現場
17:30運動員開始適應場地，隨後開始抽籤
18:30裁判長宣布比賽開始
1、比賽及時做好記錄並填寫積分表2、賽程結束整理場地3、之後的比賽
依次照常進行;
十一、財務預算
1、場地費:50元
2、桌球:10_2=20元。
開展桌球大賽策劃書3
一、活動目的
為了增進我校學生之間的交流，豐富我校學生的'課餘生活，培養學生的參與體育運動積極性，增強學生體質，同時也為參加廬陽區桌球比賽選拔運動員。經校長辦公會研究，決定舉行校首屆桌球比賽，現將活動有關事項通知如下：
二、組委會成員：
主任：
副主任：
成員：各班班主任
三、裁判組
裁判長：
裁判員：
四、活動比賽辦法：
<1>分組
A本次活動分男子單打和女子單打，活動以個人為單位，七、八、九年級一起進行。
B每班男、女生各限報2人。
<2>比賽方式
A將參賽人員進行編號抽籤，根據序號進行淘汰賽，直至決出冠軍。
B單場比賽採用三局兩勝制，每局11分，2分輪次的發球。
C比賽所用球拍均自備，不允許使用生膠球拍。
D比賽將對男、女前6名進行獎勵。
<3>比賽項目
男子單打女子單打
五、比賽規則
除特定規則外，比賽使用國家體育總局審定的桌球比賽最新規則。
六、比賽地點
學校室內體育館
七、比賽時間
開展桌球大賽策劃書4
一、活動目的:
1.經過緊張的面試與社團幹部的慎重考慮，我社吸納了第一批社員。
為了使大家能充分了解社和院，同時培養大家的團隊意識，我社特此舉辦此次活動。
2.深秋感冒易發季節，通過課外素質拓展，加強同學們積極參加體育活動、鍛鍊身體的意識。
3.加大幹部與社員之間的交流，消除彼此的陌生感。
二、活動背景:
鑒於新社員和幹部之間的了解較少，缺乏溝通，為解決此類問題我們舉辦此次活動，增進彼此的了解從而提高社團的凝聚力。藉此契機為大家提供一個相互交流學習的平台，來豐富我們的課餘生活，緩解期中考試帶來的壓力。
三、活動主題:素質拓展之趣味桌球比賽四、活動時間:20__年10月31日上午10:30-13:30五、活動地點:會一東桌球場六、主辦單位:___社團
七、形式方法:以趣味遊戲為主以桌球球技切磋為輔八、活動流程:
1.由到場老師致辭，主持人宣布活動開始。(若沒有老師到場，則由名譽社長__致開幕詞)。
2.按活動細化書進行相關趣味遊戲環節項目。
3.由到場老師總結髮言，主持人宣布此次素質拓展結束(若沒有老師到場，則由名譽社長__代為宣布)。
九、注意事項:
1、在活動之前確定好場地可以正常使用。
2、維持好活動過程的秩序確保活動順利進行。
3、負責好活動過程中參賽人員的安全。
4、宣傳部做好活動宣傳和活動照片的拍攝。
十、經費預算:
開銷動向花銷金額備註活動中的獎品(棒棒糖100個)
42.50元王湘波買紙杯一袋3.50元王湘波買請柬五張7.50元吳春燕買水0馬老師已買桌球0馬老師已買紅紙(5張)
2.50元曹永買十一、各部門安排:
1.宣傳部負責撰寫海報5張，分別貼於男女生宿舍樓，化工院宣傳欄及活動現場。
2.各部門提前統計參與活動人員總數及名單，交予吳春燕處匯總。
3.各部門部長提前到達活動現場，進行相關布置及打掃。
4.網絡編輯部負責製作胸貼、抽籤用的小紙條、繩子及相關道具。
5.編輯部王穎負責相機及照相工作。
6.附件:
活動細化書一、活動前準備:
①前期需準備的遊戲道具:胸貼、繩索、海報、桌球、桌球拍、粉筆、布條等。
②前期需準備的場地設施:提前到達場地並派人到活動現場布置，打掃等。③抽籤:根據到場人員總數平均分為四組，每組設立一個隊長(隊長一般由奧星社團的四個人擔任，老師如果來了，可讓老師成為某一隊的臨時隊長，以增強老師們的興趣)，並商議討論一個隊名及口號。
注:本活動由奧星社團協助參與。
二、活動具體安排:
以下活動均在在主持人的帶領下依次完成:
N1.桌球傳遞:
遊戲規則:四個隊隊員分別站成一列，遊戲開始時，第一個人托球(桌球拍上放一個桌球)走出2米遠後，返回至隊列，將桌球交與第二個隊員手上，球要保持不掉落，就這樣以接力的方式，各隊從第一個隊員傳到最後一個隊員處，最先傳玩的為勝利隊。若中間有球掉落，隊員可立即撿起球，放上去後繼續走，但是在沒有把球放回去上去之前隊員不可以移動。
N2.吹桌球:
遊戲規則:將所有的桌球案台拼成一個大台子，在台子的一端畫上一個圓圈(至少能容納下2個桌球大小的圓圈)，從台子的另一段開始，各隊隊員開始向畫好的圓圈方向吹桌球，要求每名隊員依次只能吹一口氣，整個流程每隊隊員每人只能吹一次，當所有隊員吹完氣後，桌球在圓圈內的隊伍為獲勝者(若所有對的球均不在圈內，則球離圓圈最近的為獲勝者)。
N3.合二手為一:
遊戲規則:每隊選派1-2名選手參加本輪比賽，要求每名參賽隊員將雙手和桌球用繩子綁在一起，兩隊隊員互相切磋球技，一共打5個球，輸得一方被淘汰，採取擂台賽，其他被推選選手可向勝利者挑戰，直到所有人都比完，最後勝利者所在的隊伍為勝利隊。
N4.你是我的左右腿:
遊戲規則:此遊戲為雙打，每組派2名(要求必須為一男一女)選手參加，要求將每名參賽選手的其中一條腿和另一個綁在一起，然後這兩名同學參加雙打比賽，此環節共打11個球，敗者淘汰，勝者成為擂主，其他隊伍依次挑戰，勝者為擂主，最後的擂主所在的組為獲勝方。
N5.團隊桌球:
遊戲規則:兩個隊隊員分別排成一排站於一個桌球台兩側，每一側提供給予兩隻球拍。遊戲開始，任選一對的隊首第一個人先發球，發完球這個人立刻走開，當對方將球打回來時，第二個隊員馬上接球，接完球後也馬上離開，兩邊一直這樣循環，直到某一隊伍所有成員每人成功接到一球。若中間有人沒有接到球，則把球交與對方隊，這個人回到隊列末尾，繼續參與接球。
注:上述活動進行中可更具實際情況調整，例如為活躍氣氛，我們可在第二個遊戲結束起鬨讓同學們向老師們挑戰。
五個遊戲結束，我們可以集體分發獎品，併合影留念。
三、活動結束後:工作人員應處理現場衛生，同時回收道具器材等。活動結束後寫出相應的總結並及時上交。
開展桌球大賽策劃書5
為了貫徹「健康第一」的指導思想，養成「終身體育」的良好習慣，積極響應「每天鍛鍊一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子」的陽光體育運動。豐富學校教職工的課餘文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的'身體素質，培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到「團結、和諧、友誼、快樂、溫馨」的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時間、地點：
1、比賽時間：5月上旬
2、比賽地點：學校操場
二、活動項目：
定點投籃、跳繩
三、參賽對象：參賽對象：全體教師
四、各項比賽方法和規則：
1、一分鐘跳繩比賽規則：
A、一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。
B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空後，跳繩自雙腳後沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
C、比賽時，須有二人記數，然後互報數目。單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者為勝。
2、定點投籃比賽規則：
(1)必須在規定時間(2分鐘)內將球全部投完，超過時間則不計算。
(2)以進球數量記分，每一點投1球，球進算1分。
(3)以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個球。
(4)裁判吹哨後，始可拿球。
(5)必須在投籃線後投球，若踩線或過線則不計算。
(6)可以跳投。
(7)若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
(8)若有規則上的問題，與裁判聯繫。每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。(投籃點在罰球線後，女教師在罰球線前)，自己罰後自己拾球再罰。
開展桌球大賽策劃書1
為進一步活躍職工體育文化活動，「增強全民體質，秉承構建和諧社會」宗旨，管理處工會定於5月中旬在宜昌舉辦「和諧杯」職工桌球比賽(分男、女組)，現制定國電松木坪電廠管理處20__年「和諧杯」桌球比賽方案：
一、參賽對象
管理處宜昌社區身體健康的職工(含在職、內退、退休、新元職工)均可報名參賽。
二、參賽報名
報名地點：宜昌社區部。
報名截止時間：20__年5月11日。
三、分組抽籤、比賽時間及地點
分組抽籤時間：5月14日上午10點，過時不候。
比賽時間：5月14日至5月18日，每天比賽時間為下午2點半至5點半，晚上如需安排比賽由裁判組提前通知。
比賽地點：職工活動中心桌球室
四、比賽辦法
男子組先採用抽籤的方式將參賽人員分成a、b、c、d四組，小組採用循環賽的方式取前兩名，第二階段比賽採用a對b、c對d小組前兩名交叉比賽，勝者進半決賽，半決賽採用上述ab組、cd組交叉賽勝者對陣，勝者決一、二名，負者決三、四名。
女子組採用抽籤的方式將參賽人員分成a、b二組，小組循環賽的方式取前兩名，半決賽採用a、b前二名交叉比賽，勝者決一、二名，負者決三、四名。
小組比賽、第二階段比賽、半決賽採取五局三勝制，決賽階段採取七局四勝制。
五、名次及獎勵
男女組各取三名給予名次獎勵，男子四至八名、女子第四名給予紀念獎。
六、組織機構
1、成立《20__年「和諧杯」桌球比賽活動》組委會。
組委會主任：
成員：
宜昌社區部負責活動報名、場地準備、賽事通知工作。
2、成立比賽裁判組、仲裁組
裁判長：
裁判員：
仲裁組：
開展桌球大賽策劃書2
一、活動名稱
淮南聯合大學演講與口才協會第三屆桌球趣味賽
二、活動口號
以球會友，豐富校園文化生活;
趣味桌球，盡顯社員團隊合作
三、活動組織
淮南聯合大學演講與口才協會
四、活動時間及地點
時間:20__年5月21日18:00——21:00
地點:聯大體育活動中心;
五、比賽項目
1.正式賽(男單、女單。);
2.趣味賽(全體社員)
六、參賽人員及參賽形式
參賽人員:全體在校演講與口才協會社員
參賽形式:1.正式賽男女各限報三十人2.趣味賽面向全體社員。3..社員可於十五日起開始報名
七、競賽方法和規定
1、正式賽採取國際通用的11分制，比賽用球為40㎜白色三星球，比賽執行中國乒協最新審定的《桌球競賽規則》。
2、比賽過程中有3次暫停機會，每次1分鐘。比賽採用三場兩勝制，每場比賽三局兩勝，每局11分。比賽順序為男單、女單、趣味賽。
3、趣味賽由兩名社員共同完成，選取十五米的一段距離，兩社員採取兩人三足的形式，各手執球拍運球，運球走一個來回，按用時的多少來評比名次。若中途桌球掉落，應撿起才可繼續運球行走。
八、注意事項
1、參賽隊伍自備球拍、飲用水。
2、各參賽隊伍必須嚴格按相關規定進行比賽。比賽開始前30分鐘到達賽場
3、比賽時期、地點均以比賽日程為準，如果有變更，以組織方書面通知或電話通知為準。
4、比賽本著「友誼第一，比賽第二」的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手、服從裁判的判決。若比賽中出現爭議，參賽選手應當聽從裁判的判定，不得發生爭吵，如發生惡性事件，將取消比賽資格。
九、組織機構
裁判員兩名
後勤若干
十、工作計劃
1、申請審批
在20__年5月15日前落實策劃的審批和場地申請工作，確定活動執行總計劃，細化各項工作。
2、宣傳工作
在20__年5月15日落實賽事通知，以展板的形式進行宣傳。
3、賽前會議
在20__年3月15日晚召開賽前準備會議，對各項工作做出明確安排，組織分工，保證每項工作都順利進行。
4、活動流程
17:00工作人員到達比賽現場
17:30運動員開始適應場地，隨後開始抽籤
18:30裁判長宣布比賽開始
1、比賽及時做好記錄並填寫積分表2、賽程結束整理場地3、之後的比賽
依次照常進行;
十一、財務預算
1、場地費:50元
2、桌球:10_2=20元。
開展桌球大賽策劃書3
一、活動目的
為了增進我校學生之間的交流，豐富我校學生的'課餘生活，培養學生的參與體育運動積極性，增強學生體質，同時也為參加廬陽區桌球比賽選拔運動員。經校長辦公會研究，決定舉行校首屆桌球比賽，現將活動有關事項通知如下：
二、組委會成員：
主任：
副主任：
成員：各班班主任
三、裁判組
裁判長：
裁判員：
四、活動比賽辦法：
<1>分組
A本次活動分男子單打和女子單打，活動以個人為單位，七、八、九年級一起進行。
B每班男、女生各限報2人。
<2>比賽方式
A將參賽人員進行編號抽籤，根據序號進行淘汰賽，直至決出冠軍。
B單場比賽採用三局兩勝制，每局11分，2分輪次的發球。
C比賽所用球拍均自備，不允許使用生膠球拍。
D比賽將對男、女前6名進行獎勵。
<3>比賽項目
男子單打女子單打
五、比賽規則
除特定規則外，比賽使用國家體育總局審定的桌球比賽最新規則。
六、比賽地點
學校室內體育館
七、比賽時間
開展桌球大賽策劃書4
一、活動目的:
1.經過緊張的面試與社團幹部的慎重考慮，我社吸納了第一批社員。
為了使大家能充分了解社和院，同時培養大家的團隊意識，我社特此舉辦此次活動。
2.深秋感冒易發季節，通過課外素質拓展，加強同學們積極參加體育活動、鍛鍊身體的意識。
3.加大幹部與社員之間的交流，消除彼此的陌生感。
二、活動背景:
鑒於新社員和幹部之間的了解較少，缺乏溝通，為解決此類問題我們舉辦此次活動，增進彼此的了解從而提高社團的凝聚力。藉此契機為大家提供一個相互交流學習的平台，來豐富我們的課餘生活，緩解期中考試帶來的壓力。
三、活動主題:素質拓展之趣味桌球比賽四、活動時間:20__年10月31日上午10:30-13:30五、活動地點:會一東桌球場六、主辦單位:___社團
七、形式方法:以趣味遊戲為主以桌球球技切磋為輔八、活動流程:
1.由到場老師致辭，主持人宣布活動開始。(若沒有老師到場，則由名譽社長__致開幕詞)。
2.按活動細化書進行相關趣味遊戲環節項目。
3.由到場老師總結髮言，主持人宣布此次素質拓展結束(若沒有老師到場，則由名譽社長__代為宣布)。
九、注意事項:
1、在活動之前確定好場地可以正常使用。
2、維持好活動過程的秩序確保活動順利進行。
3、負責好活動過程中參賽人員的安全。
4、宣傳部做好活動宣傳和活動照片的拍攝。
十、經費預算:
開銷動向花銷金額備註活動中的獎品(棒棒糖100個)
42.50元王湘波買紙杯一袋3.50元王湘波買請柬五張7.50元吳春燕買水0馬老師已買桌球0馬老師已買紅紙(5張)
2.50元曹永買十一、各部門安排:
1.宣傳部負責撰寫海報5張，分別貼於男女生宿舍樓，化工院宣傳欄及活動現場。
2.各部門提前統計參與活動人員總數及名單，交予吳春燕處匯總。
3.各部門部長提前到達活動現場，進行相關布置及打掃。
4.網絡編輯部負責製作胸貼、抽籤用的小紙條、繩子及相關道具。
5.編輯部王穎負責相機及照相工作。
6.附件:
活動細化書一、活動前準備:
①前期需準備的遊戲道具:胸貼、繩索、海報、桌球、桌球拍、粉筆、布條等。
②前期需準備的場地設施:提前到達場地並派人到活動現場布置，打掃等。③抽籤:根據到場人員總數平均分為四組，每組設立一個隊長(隊長一般由奧星社團的四個人擔任，老師如果來了，可讓老師成為某一隊的臨時隊長，以增強老師們的興趣)，並商議討論一個隊名及口號。
注:本活動由奧星社團協助參與。
二、活動具體安排:
以下活動均在在主持人的帶領下依次完成:
N1.桌球傳遞:
遊戲規則:四個隊隊員分別站成一列，遊戲開始時，第一個人托球(桌球拍上放一個桌球)走出2米遠後，返回至隊列，將桌球交與第二個隊員手上，球要保持不掉落，就這樣以接力的方式，各隊從第一個隊員傳到最後一個隊員處，最先傳玩的為勝利隊。若中間有球掉落，隊員可立即撿起球，放上去後繼續走，但是在沒有把球放回去上去之前隊員不可以移動。
N2.吹桌球:
遊戲規則:將所有的桌球案台拼成一個大台子，在台子的一端畫上一個圓圈(至少能容納下2個桌球大小的圓圈)，從台子的另一段開始，各隊隊員開始向畫好的圓圈方向吹桌球，要求每名隊員依次只能吹一口氣，整個流程每隊隊員每人只能吹一次，當所有隊員吹完氣後，桌球在圓圈內的隊伍為獲勝者(若所有對的球均不在圈內，則球離圓圈最近的為獲勝者)。
N3.合二手為一:
遊戲規則:每隊選派1-2名選手參加本輪比賽，要求每名參賽隊員將雙手和桌球用繩子綁在一起，兩隊隊員互相切磋球技，一共打5個球，輸得一方被淘汰，採取擂台賽，其他被推選選手可向勝利者挑戰，直到所有人都比完，最後勝利者所在的隊伍為勝利隊。
N4.你是我的左右腿:
遊戲規則:此遊戲為雙打，每組派2名(要求必須為一男一女)選手參加，要求將每名參賽選手的其中一條腿和另一個綁在一起，然後這兩名同學參加雙打比賽，此環節共打11個球，敗者淘汰，勝者成為擂主，其他隊伍依次挑戰，勝者為擂主，最後的擂主所在的組為獲勝方。
N5.團隊桌球:
遊戲規則:兩個隊隊員分別排成一排站於一個桌球台兩側，每一側提供給予兩隻球拍。遊戲開始，任選一對的隊首第一個人先發球，發完球這個人立刻走開，當對方將球打回來時，第二個隊員馬上接球，接完球後也馬上離開，兩邊一直這樣循環，直到某一隊伍所有成員每人成功接到一球。若中間有人沒有接到球，則把球交與對方隊，這個人回到隊列末尾，繼續參與接球。
注:上述活動進行中可更具實際情況調整，例如為活躍氣氛，我們可在第二個遊戲結束起鬨讓同學們向老師們挑戰。
五個遊戲結束，我們可以集體分發獎品，併合影留念。
三、活動結束後:工作人員應處理現場衛生，同時回收道具器材等。活動結束後寫出相應的總結並及時上交。
開展桌球大賽策劃書5
為了貫徹「健康第一」的指導思想，養成「終身體育」的良好習慣，積極響應「每天鍛鍊一小時，健康工作三十年，幸福生活一輩子」的陽光體育運動。豐富學校教職工的課餘文體生活，加強交流，增進友誼，增強教職工的'身體素質，培養廣大教職工團隊合作的集體榮譽感精神，調節緊張的工作學習氣氛，做到勞逸結合，達到「團結、和諧、友誼、快樂、溫馨」的目的。特組織此次教職工趣味體育比賽活動。
一、活動時間、地點：
1、比賽時間：5月上旬
2、比賽地點：學校操場
二、活動項目：
定點投籃、跳繩
三、參賽對象：參賽對象：全體教師
四、各項比賽方法和規則：
1、一分鐘跳繩比賽規則：
A、一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最後成績。
B、其方法為：單、雙腳起跳身體騰空後，跳繩自雙腳後沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
C、比賽時，須有二人記數，然後互報數目。單人跳繩比賽。在一分鐘內跳繩多者為勝。
2、定點投籃比賽規則：
(1)必須在規定時間(2分鐘)內將球全部投完，超過時間則不計算。
(2)以進球數量記分，每一點投1球，球進算1分。
(3)以籃筐至罰球線的距離畫半圓，分成五個點，每點共有1個球。
(4)裁判吹哨後，始可拿球。
(5)必須在投籃線後投球，若踩線或過線則不計算。
(6)可以跳投。
(7)若投籃時球從選手手中掉落，則算已出手，不可撿回再投，且不算成績。投籃前允許拍球幾下。
(8)若有規則上的問題，與裁判聯繫。每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。(投籃點在罰球線後，女教師在罰球線前)，自己罰後自己拾球再罰。
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