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鹹菜瘦肉米粉的做法

2023年10月18日

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食材:
炒好的咸豆角,咸豆瓣醬,辣椒炒肉,調味鮮,
做法:
鍋里燒開水,在水裡加點鹽,再把準備好的米粉倒進鍋里,再次煮開,
倒進大碗中,碼上豆瓣醬,炒咸豆角,辣椒炒肉,調味鮮即成。
吃辣的可配上辣椒油,
主料
米粉1碗
輔料
咸豆角適量咸豆瓣醬適量炒瘦肉適量
調味鮮適量鹽適量香油適量
鹹菜瘦肉米粉熱量/卡路里計算
食材名稱食材份量熱量標準度量蛋白質脂肪
米粉741千卡348千卡0.4克2.5克
總量213克鹹菜瘦肉米粉熱量/卡路里741千卡
熱量741千卡,相當於有氧拳擊操74分鐘消耗的熱量...600

鹹菜瘦肉米粉的做法,共5個步驟


1/5. 備好米粉配料
2/5. 買現成的米粉1碗
3/5. 鍋里加清水燒開,加點鹽,倒進米粉再次燒開
4/5. 倒進大碗里
5/5. 再把鹹菜,瘦肉,香油碼在上面拌勻即成。

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