食材:
炒好的咸豆角,咸豆瓣醬,辣椒炒肉,調味鮮,
做法:
鍋里燒開水,在水裡加點鹽,再把準備好的米粉倒進鍋里,再次煮開,
倒進大碗中,碼上豆瓣醬,炒咸豆角,辣椒炒肉,調味鮮即成。
吃辣的可配上辣椒油,
1/5. 備好米粉配料
2/5. 買現成的米粉1碗
3/5. 鍋里加清水燒開,加點鹽,倒進米粉再次燒開
4/5. 倒進大碗里
5/5. 再把鹹菜,瘦肉,香油碼在上面拌勻即成。
炒好的咸豆角,咸豆瓣醬,辣椒炒肉,調味鮮,
做法:
鍋里燒開水,在水裡加點鹽,再把準備好的米粉倒進鍋里,再次煮開,
倒進大碗中,碼上豆瓣醬,炒咸豆角,辣椒炒肉,調味鮮即成。
吃辣的可配上辣椒油,
主料 | ||
米粉1碗 | ||
輔料 | ||
咸豆角適量 | 咸豆瓣醬適量 | 炒瘦肉適量 |
調味鮮適量 | 鹽適量 | 香油適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
米粉 | 克 | 741千卡 | 348千卡 | 0.4克 | 2.5克 |
總量 | 213克 | 鹹菜瘦肉米粉熱量/卡路里741千卡 | |||
熱量741千卡,相當於有氧拳擊操74分鐘消耗的熱量...600 |
鹹菜瘦肉米粉的做法,共5個步驟
1/5. 備好米粉配料
2/5. 買現成的米粉1碗
3/5. 鍋里加清水燒開,加點鹽,倒進米粉再次燒開
4/5. 倒進大碗里
5/5. 再把鹹菜,瘦肉,香油碼在上面拌勻即成。
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