主料 | ||
地瓜適量 | ||
輔料 | ||
濕糯米粉適量 | 白糖適量 | 芝麻適量 |
植物油適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
地瓜 | 克 | 207千卡 | 57千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
總量 | 363克 | 芝麻地瓜糯米餅熱量/卡路里207千卡 | |||
熱量207千卡,相當於開車83分鐘消耗的熱量...150 |
芝麻地瓜糯米餅的做法,共11個步驟
1/11. 地瓜去皮切段。
2/11. 放進鍋里蒸熟。
3/11. 蒸好的地瓜。
4/11. 掏成地瓜泥。
5/11. 再拌進濕糯米粉和糖。
6/11. 揉均勻,搓成丸子。
7/11. 壓平裹上芝麻。
8/11. 全部裹上芝麻。
9/11. 放進熱油鍋里油炸。
10/11. 炸香炸熟即可。
11/11. 炸好的餅好香哦。
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