混雙接發球攻略：女隊員以撲推為主，男隊員重在抓網和勾球：
網前接發球，可以採用撲球、推球、挑球、放網、勾球和抹撲。
後場接發球，可以採用高吊殺技術。
網前接發球時，如果是主動球，可以採用撲球，其次才是推球。推球時可以推底線和推腰間球來變換擊球。如果不能搶到高擊球點，還可採用放網和勾球相結合。擊球後要馬上跟進，抓對方回放網前球。如果判斷失誤，或對手發球質量很高、前場封網很兇時，再採用挑球。
女隊員接髮網前球後，要快速跟進，舉拍封網，形成進攻型站位（圖4）。因此，女隊員在接發球時要多採用撲、推、放和勾，儘可能少採用挑球。
圖4
女隊員推撲球後，要立即舉拍封壓和截擊對手的反抽球。就算對手沒有反抽球，也要形成接球後跟進、舉拍的連貫動作，這至少能增加對手的回球壓力。
女隊員在放和勾後，要注意對方回放和回勾，因此要快速貼近球網，高舉球拍，準備封網或者抹撲。
如果採用了挑球，需儘可能將對手女隊員調動到後場或者挑對角線，以減低自己的防守壓力。
男隊員如果採用了撲推技術，給對手造成較大難度，就可以保持進攻下壓，站在前場的位置上，女隊員適當地後退補位（圖5）。
圖5
男隊員如果採用了放網和勾球技術後，如果回球質量高，可以搶網，抓對方的回放、回勾，由女隊員退後場補位。如果回球質量不夠高，女隊員要快速上網補位，男隊員退到中後場位置。
女隊員快速上網時，很容易被對手推腰間球，造成結合點的空當。因此，女隊員在快速搶網時要注意對手的推腰球，男隊員也要注意及時補位。
對方男隊員發1號和5號區時，如果質量不高，可以採用撲和推壓中路，中路的對方女隊員很難處理貼身球。如果她下蹲，把球從身體上方讓過去，也容易擋住男隊員回球的線路。
網前接發球，可以採用撲球、推球、挑球、放網、勾球和抹撲。
後場接發球，可以採用高吊殺技術。
網前接發球時，如果是主動球，可以採用撲球，其次才是推球。推球時可以推底線和推腰間球來變換擊球。如果不能搶到高擊球點，還可採用放網和勾球相結合。擊球後要馬上跟進，抓對方回放網前球。如果判斷失誤，或對手發球質量很高、前場封網很兇時，再採用挑球。
女隊員接髮網前球後，要快速跟進，舉拍封網，形成進攻型站位（圖4）。因此，女隊員在接發球時要多採用撲、推、放和勾，儘可能少採用挑球。
圖4
女隊員推撲球後，要立即舉拍封壓和截擊對手的反抽球。就算對手沒有反抽球，也要形成接球後跟進、舉拍的連貫動作，這至少能增加對手的回球壓力。
女隊員在放和勾後，要注意對方回放和回勾，因此要快速貼近球網，高舉球拍，準備封網或者抹撲。
如果採用了挑球，需儘可能將對手女隊員調動到後場或者挑對角線，以減低自己的防守壓力。
男隊員如果採用了撲推技術，給對手造成較大難度，就可以保持進攻下壓，站在前場的位置上，女隊員適當地後退補位（圖5）。
圖5
男隊員如果採用了放網和勾球技術後，如果回球質量高，可以搶網，抓對方的回放、回勾，由女隊員退後場補位。如果回球質量不夠高，女隊員要快速上網補位，男隊員退到中後場位置。
女隊員快速上網時，很容易被對手推腰間球，造成結合點的空當。因此，女隊員在快速搶網時要注意對手的推腰球，男隊員也要注意及時補位。
對方男隊員發1號和5號區時，如果質量不高，可以採用撲和推壓中路，中路的對方女隊員很難處理貼身球。如果她下蹲，把球從身體上方讓過去，也容易擋住男隊員回球的線路。
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