打羽毛球穿專業羽毛球鞋才能保護好你的腳

　　在羽毛球場上雖說沒必要弄的全身名牌，但是裝備還是需要的，因為這關乎一個運動損傷問題，特別是關於腳部的保護，羽毛球鞋是很多人都容易忽略的問題。
　　打羽毛球需要羽毛球拍，這一項打羽毛球的人都會必備的。運動服可以充當羽毛球服，但是羽毛球鞋可不能用簡單的運動鞋來代替。打羽毛球需要急停急轉，對鞋有特殊的要求，因此羽毛球鞋是不能忽略的。很多人打羽毛球就以籃球鞋或者帆布鞋等來頂替，這樣是對腳部的一個慢性傷害。
　　專業羽毛球鞋設計輕巧，它是根據羽毛球運動的特點來設計。有人就會說，運動嘛，腳部都是跑動跳躍這些動作了，鞋子穿一樣又何妨？這樣的觀點是很不對的，比如說籃球鞋，籃球項目要求運動員有良好的彈跳，這樣對腳踝的要求也就很高。籃球鞋的設計也多採用高幫，鞋幫也會比較硬，這樣來保護腳踝。但是運用在羽毛球項目上，這樣的鞋反而會讓人更喜歡崴腳。
　　
　　打羽毛球都是在球場，很多球場都採用膠底或者是木板地，這就需要羽毛球鞋有很好的防滑和耐磨功能，因此羽毛球鞋的鞋底也一般採用牛筋或者生膠來製作，像帆布鞋和慢跑鞋這般的鞋底就不能滿足這些要求。
　　另外，羽毛球需要急停急轉等很多技術動作，對鞋子的緩衝和減震性能要求很高，一般的鞋子經過這樣的運動就很容易磨腳。總之，運動是為了更加健康，不要讓不中正確的裝備來傷害自己。