細節決定成敗,這條真理不僅僅適用於商場亦同樣羽毛球技術中,掌握細節不一定會成功,但是那些成功的羽毛球明星都是掌握細節的人。在學習推球技術的時候也要掌握細節。
在擊球時,可根據場上對手的站位,推直線球,也可推斜線球。
1. 大拇指頂住球拍
一般初學者技術掌握不會很牢固,很難在那一瞬間做出正確的判斷。我建議在搶高點的時候,用大拇指頂住球拍,以最快的速度直接推過去,以速度、力量取勝。還有就是儘量推對角線,因為對角線線路最長,不容易出界。
2. 推球時要搶高點
很多業餘選手常會在推球時忽略了一個關鍵,就是推球時要搶高點。由於不能在最高點擊球,常常擊出飛行弧度偏高的球,或者推出的球過平,甚至下網,從而失去推球應有的戰術效果。所以,業餘選手在打球過程中,在做出推球的判斷之後,在運用推球技術的同時,一定要儘量搶高點。
3. 切忌球拍後擺過大
推球時,如果球拍後擺過大,會影響出拍速度。因此推球動作在引拍時,手腕就要向後伸,手臂不要向後擺。
4. 注意大拇指的捻動
推球時要注意大拇指的捻動,不能過度使用手腕力量。
5. 注意球的弧度
在注意推球球速的同時,也要注意球的弧度。弧度太平很容易被對手攔截,太高對對手也不能構成太大的威脅。合理的弧度應該是根據對手身高,剛好繞過對手。
看了以上的細節會不會讓你有所觸動呢?
在擊球時,可根據場上對手的站位,推直線球,也可推斜線球。
1. 大拇指頂住球拍
一般初學者技術掌握不會很牢固,很難在那一瞬間做出正確的判斷。我建議在搶高點的時候,用大拇指頂住球拍,以最快的速度直接推過去,以速度、力量取勝。還有就是儘量推對角線,因為對角線線路最長,不容易出界。
2. 推球時要搶高點
很多業餘選手常會在推球時忽略了一個關鍵,就是推球時要搶高點。由於不能在最高點擊球,常常擊出飛行弧度偏高的球,或者推出的球過平,甚至下網,從而失去推球應有的戰術效果。所以,業餘選手在打球過程中,在做出推球的判斷之後,在運用推球技術的同時,一定要儘量搶高點。
3. 切忌球拍後擺過大
推球時,如果球拍後擺過大,會影響出拍速度。因此推球動作在引拍時,手腕就要向後伸,手臂不要向後擺。
4. 注意大拇指的捻動
推球時要注意大拇指的捻動,不能過度使用手腕力量。
5. 注意球的弧度
在注意推球球速的同時,也要注意球的弧度。弧度太平很容易被對手攔截,太高對對手也不能構成太大的威脅。合理的弧度應該是根據對手身高,剛好繞過對手。
看了以上的細節會不會讓你有所觸動呢?
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