母乳喂養是現在一直在提倡的喂養，第26個世界母乳喂養周剛過，目前超過170個國家在支持母乳喂養的活動。母乳喂養有很多的好處，但是總會有阻礙母乳喂養道路上的問題。
比如背奶媽媽在職場上的時候如何給寶寶母乳喂養？
寶媽奶水不足的時候怎麼辦？
寶媽生病了諸如此類的問題
那麼我們就來解決這些問題，那就是進行母乳保存啦。
科學使用容器保存母乳
首先擠奶儲存母乳的工具都要相當的保持乾淨衛生，不然寶寶容易患病。
通常都是使用母乳保鮮袋，主要用於儲存母乳，其次是玻璃製品，建議儘量不要使用金屬容器。
因為使用玻璃或者金屬的話，容易將母乳中的活性因子附著在上面，從而降低母乳的養分。
保存：應該注意不要裝滿容器或者蓋很緊，防止容器冷凍結冰脹破。
並且要記得標註日期和奶量相關信息，方便之後分清。
母乳最好分成60-120ml冷凍或者冷藏。
在常溫下如何保存母乳？
背奶媽媽表示苦惱的是，公司里並沒有冷藏設備來保存母乳，這可咋整？
之前朵媽也提到過背奶媽媽全攻略，如何做到工作、哺乳兩不誤？（戳藍字可看原文）
常溫下母乳保存時間：
一般來說是不建議常溫下保存的，但是實在沒有辦法的話保存時間也不能超過24小時！
初乳(生產後的6天內的母乳)：
在室內溫度為27-32攝氏度的情況下可以保存12小時；
成熟母乳（生產後6天後）：
室內溫度為15攝氏度的情況下可以保存24小時；
室內溫度為19-22攝氏度的情況下可以保存10小時；
室內溫度為25攝氏度的情況下可以保存6小時；
溫馨提示
1、常溫下母乳可以保存的時間很短，寶媽要記得標註好時間，否則寶寶喝到過期的母乳會使得寶寶消化道疾病的發生。
2、給寶寶喂之前要記得搖勻，讓乳水和乳脂一體。因為母乳在儲存過後會分解，形成乳水和乳脂兩種分離。
所以看上去會有點發黃、發藍或者發棕色，寶媽都不要緊張，這是正常現象。
冷藏下的母乳保存時間
冷藏室里0-4攝氏度可以保存8天；
冷藏室旁的冷凍盒可以保存兩周；
和冷藏室分開的冷凍室，可以保存3-4個月；
深度冷凍室在0攝氏度以下，而且不經常開門的可以保存6個月以上；
溫馨提示
給寶寶喝之前記得解凍！
寶媽切記不可直接用燙過的水或者放在鍋里或者微波爐加熱的方式來解凍乳汁，過高的溫度容易破壞乳汁中的營養。
可以先用涼水浸泡，或流動水沖泡，然後再逐漸加熱水提高水溫，也可以用溫水來解凍事先存好的乳汁。
冷凍的母乳該怎麼樣加熱？
1、溫奶器加熱
把溫奶器溫度設在40攝氏度，隔水加熱；
2、恆溫調奶器
溫度設定在40攝氏度加熱母乳；
3、隔水燙熱
將裝有母乳的容器里放進溫熱的水裡浸泡，不時地晃動容易讓其混合均勻就可以；
比如背奶媽媽在職場上的時候如何給寶寶母乳喂養？
寶媽奶水不足的時候怎麼辦？
寶媽生病了諸如此類的問題
那麼我們就來解決這些問題，那就是進行母乳保存啦。
科學使用容器保存母乳
首先擠奶儲存母乳的工具都要相當的保持乾淨衛生，不然寶寶容易患病。
通常都是使用母乳保鮮袋，主要用於儲存母乳，其次是玻璃製品，建議儘量不要使用金屬容器。
因為使用玻璃或者金屬的話，容易將母乳中的活性因子附著在上面，從而降低母乳的養分。
保存：應該注意不要裝滿容器或者蓋很緊，防止容器冷凍結冰脹破。
並且要記得標註日期和奶量相關信息，方便之後分清。
母乳最好分成60-120ml冷凍或者冷藏。
在常溫下如何保存母乳？
背奶媽媽表示苦惱的是，公司里並沒有冷藏設備來保存母乳，這可咋整？
之前朵媽也提到過背奶媽媽全攻略，如何做到工作、哺乳兩不誤？（戳藍字可看原文）
常溫下母乳保存時間：
一般來說是不建議常溫下保存的，但是實在沒有辦法的話保存時間也不能超過24小時！
初乳(生產後的6天內的母乳)：
在室內溫度為27-32攝氏度的情況下可以保存12小時；
成熟母乳（生產後6天後）：
室內溫度為15攝氏度的情況下可以保存24小時；
室內溫度為19-22攝氏度的情況下可以保存10小時；
室內溫度為25攝氏度的情況下可以保存6小時；
溫馨提示
1、常溫下母乳可以保存的時間很短，寶媽要記得標註好時間，否則寶寶喝到過期的母乳會使得寶寶消化道疾病的發生。
2、給寶寶喂之前要記得搖勻，讓乳水和乳脂一體。因為母乳在儲存過後會分解，形成乳水和乳脂兩種分離。
所以看上去會有點發黃、發藍或者發棕色，寶媽都不要緊張，這是正常現象。
冷藏下的母乳保存時間
冷藏室里0-4攝氏度可以保存8天；
冷藏室旁的冷凍盒可以保存兩周；
和冷藏室分開的冷凍室，可以保存3-4個月；
深度冷凍室在0攝氏度以下，而且不經常開門的可以保存6個月以上；
溫馨提示
給寶寶喝之前記得解凍！
寶媽切記不可直接用燙過的水或者放在鍋里或者微波爐加熱的方式來解凍乳汁，過高的溫度容易破壞乳汁中的營養。
可以先用涼水浸泡，或流動水沖泡，然後再逐漸加熱水提高水溫，也可以用溫水來解凍事先存好的乳汁。
冷凍的母乳該怎麼樣加熱？
1、溫奶器加熱
把溫奶器溫度設在40攝氏度，隔水加熱；
2、恆溫調奶器
溫度設定在40攝氏度加熱母乳；
3、隔水燙熱
將裝有母乳的容器里放進溫熱的水裡浸泡，不時地晃動容易讓其混合均勻就可以；
收藏