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生食海鮮 當心寄生蟲風險

2023年09月19日

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外人眼中的黑暗料理,卻是潮汕人心中的舌尖盛宴。
「潮汕生腌」素有「潮汕毒藥」的美譽,這種「毒藥」是只要吃過一次就會讓人愛上那種鮮美的味道,從此無法割捨。連中國美食老饕陳曉卿導演(《舌尖上的中國》導演)都為之


看著就讓人流口水的生腌膏蟹
這些生腌海鮮是很多夜市攤的必備涼菜,但海鮮生吃真的沒問題麼?
潮汕生腌食用生腌其實是有很大的安全風險的
1、生食海鮮?安全風險很大
生吃海鮮首先需要引起大家注意的就是微生物細菌超標。
是的沒錯,生腌海鮮同樣沒辦法繞過衛生這道難題,甚至由於海鮮特殊的食物屬性,問題更加嚴重。
生食海鮮很容易引起「副溶血性弧菌」的細菌感染,這種細菌在含鹽量3%的環境中能迅速繁殖,很容易污染其中的魚蝦海鮮,產生耐熱溶血性毒素。人如果食用這種細菌污染的海鮮,就可能會引發食物中毒。
副溶血性弧菌
另一方面,海鮮還有寄生蟲問題。在危害人體健康的海鮮寄生蟲中,異尖線蟲最為出名,被它污染的海鮮種類也很多,生魚片愛好者的最愛:三文魚、金槍魚都會被它污染。
還有海鱸魚、帶魚、海鰻、石斑魚、烏賊等很多我們常吃的海鮮都有被寄生的風險,這類寄生蟲一旦進入人體,會對人體造成危害。
淡水蝦等食物裡面存活的寄生蟲容易引起肝臟疾病;還有一些水生植物例如菱角、茭白等生食,裡面的寄生蟲容易引起腹痛、水腫、腹瀉、腸梗阻,幼兒食用後嚴重的還可能會導致智力下降;還有一類寄生蟲食用後會引起腦膜炎。所以我們在食用海鮮時,完全煮熟後食用更為安全。
魚中的寄生蟲還有一類寄生蟲在貝殼類裡面發現的更多。一種叫做隱孢子蟲的寄生蟲就是其中代表物種。隱孢子蟲的卵生存能力超級強,帶有這種寄生蟲的海鮮被人類食用後,胃酸會把蟲卵外層溶解掉,其中的幼蟲還可以存活,並且在腸胃內生龍活虎,對大家的腸胃健康造成嚴重損害。
潮汕有一道菜叫做生腌血蛤,就是將血蛤稍微燙一下開殼後,直接用蔥姜料酒腌了吃。經常吃這類生腌的同學要注意了,最好定期檢查身體,減少生食的食用。
生腌血蛤
除了大家最關注的寄生蟲、微生物的問題外,生冷海鮮本身也有一定的安全隱患。每個人的腸胃對生冷海鮮的適應能力是不同的,有的人消化系統比較好,生吃海鮮不會有什麼不良反應;有些腸胃弱的,腸胃容易受到刺激。所以腸胃虛弱的人群還是要多保重,不要老是想著尋求刺激。
另外,生吃海鮮還容易感染A肝病毒。A肝病毒一般會依附在貝殼類的海鮮上,生吃海鮮後,感染的幾率大量增加。總結下來基本可以判定,生吃海鮮的風險很大,簡單的料酒蔥姜腌制很難完全消除這些危害。
江蘇廣電融媒體新聞中心的記者曾專門做實驗,驗證生腌中的蔥姜料酒是否能完全消滅寄生蟲,但江蘇省寄生蟲病防治研究所的權威檢測數據顯示,即使是那種已經腌制很久的罐裝生腌產品,都無法將寄生蟲完全消滅乾淨。可見料酒的度數完全起不到殺菌消滅寄生蟲的目的。
2、食用海鮮要注意什麼
首先,很多人吃海鮮都喜歡配點酒,燒烤配啤酒,生腌配白酒,美其名曰有殺菌的功效。
你可要注意了,千萬不要被誘惑到。白酒的度數並沒有高到可以殺死生海鮮中的寄生蟲和細菌微生物。而且吃海鮮同時大量飲酒很容易引發體內嘌呤過多。經常這麼食用,嘌呤代謝會產生尿酸,尿酸如果無法順利排出體內在體內大量蓄積,容易引發痛風。海鮮燒烤加啤酒,痛風必備
除了這些禁忌外,就是要洗乾淨煮熟食用了。畢竟這種食用方式最為安全健康。
如果你還是割捨不下這一美味,一定要吃的話,還是要擦亮眼睛,選擇新鮮清洗乾淨、殺菌消毒後的海鮮食用。但畢竟這種飲食方式存在一定風險,而且目前還處在疫情期間,大家還是謹慎一點為好。畢竟口腹之慾是小,健康才是最大的。海鮮有很多美味的做法,大家可以多嘗試一些熟食做法,說不定某種熟食做法更符合你的口味呢。

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