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大雪天,剪一鍋雞湯麵魚,暖和又養胃

2023年10月09日

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大雪天,剪一鍋雞湯麵魚,暖和又養胃的做法步驟


雞湯的吃法,煮麵魚最美了,也簡單省事,但要提早和面,因為不想費力揉,麵糰還要硬,才方便用剪刀剪時不粘,所以和面得少放水,湊合成個團就行,然後給它時間自己醒透就細膩勁道了。
早早和了個麵糰,做了一鍋雞湯麵魚,連湯帶面,滋潤又養胃。今天的雪下的也挺大,飄飄洒洒的,家裡的湯飯必須要燙燙的暖。
雞湯,雞骨雞肉在文火的慢慢煲煮中,營養成分大多會溶入湯中,極易於人體吸收,是冬季補氣補血的進補佳品,鈣質也多。
【竹蓀雞湯麵魚】
材料:麵粉360克,水170克。雞湯1鍋,竹蓀30克,娃娃菜1顆,鹽1勺。
做法:麵粉加水和成麵糰,無需光滑,成團即可,蓋上濕布醒半小時後再稍揉幾下,讓麵糰變得更細膩有彈性,然後再醒半小時,反正有時間就多醒一會。
竹蓀用淡鹽水泡發後,剪去菌蓋頭,過於散碎的網狀也都去掉。娃娃菜洗凈後豎著切成條備用。醒好的麵糰,取出對半切開,若看到裡面有很多的小孔,就用擀麵棍擀一擀,壓的結實些薄一些,剪出來的面魚才小巧才勁道好吃。
提前煮好的雞湯,過濾到另一個鍋里,煮開後轉小火,然後用剪刀將小面魚一個個的快速剪進鍋里,中途要攪拌下以防粘鍋底,剪完,鍋里的面魚也就都浮上來了,熟的差不多了。或者將面魚提前都剪好也行,散開放在面板上以防粘連。
加入竹蓀和娃娃菜,小火煮5分鐘,讓白菜的鮮甜煮進湯里,竹蓀用的次數不多,覺得除了有淡淡香氣也沒啥味道。
雞湯的鮮,面魚的面香,白菜的甜,共融一鍋湯,很美了,加點鹽調味即可,關火後再撒點蔥花調下色,熱騰騰的連鍋端上桌,一家人吃的暖和又滋潤。
小貼士:調味料只加鹽,鮮掉眉毛了,加別的啥都是畫蛇添足。

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