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生活中如何預防鉛中毒呢

2023年10月17日

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1、 培養良好的衛生習慣,特別是要養成嬰幼兒不吸吮手指、不將異物放入口中和吃東西前洗手的習慣,因為塵土中和孩子的玩具和用具(如鉛筆)塗的油漆里含有大量的鉛。
  2、常洗手:平時常洗手時可用使用除鉛香皂洗手,在進餐和睡覺前一定要洗手。奶瓶, 奶嘴,和玩具要經常沖洗。
  3、進食含鈣、鐵和維生素C豐富的食物,增強自身免疫:含鈣豐富的食物有:牛奶、酸奶酪、芝士和菠菜等。含鐵豐富的食物有:瘦豬肉、雞肉、魚和葡萄乾等。含維生素C豐富的食物有:橙、橙汁和葡萄柚等。
  4、定期檢查:鉛中毒沒有很明顯的症狀,很難發現,往往在危害孩子身體後才被人們發覺;為此可定期為孩子做檢查,以防鉛含量超標。
  5、讓嬰幼兒遠離成人化妝品,要注意防止食品包裝袋上的圖案與食品直接接觸,不要為嬰幼兒選擇內飾有花紋的碗和瓷杯,不要在家中用油漆美化牆壁。由於鉛的上色性非常好,許多化妝品(如口紅、染髮劑)、印刷品(尤其是彩色油墨)和繪有彩色花紋的陶瓷含有大量的鉛。兒童會通過食入漆屑而攝入過量的鉛。美國的調查表明,這是某些幼兒血鉛過高的原因之一,所以,1991年美國國會曾撥款10億美元,用來清除室內牆壁上的油漆。
  6、不要帶著嬰幼兒在交通繁忙區和工業生產區玩耍和長時間逗留。許多家長喜歡帶著孩子或用小推車推著孩子在馬路邊遛彎兒,專家告誡家長這非常不可取:這無異於推著一台吸塵器。汽車行駛中排出的尾氣使得道路兩旁,尤其是1米以下的空氣和灰塵中含有大量的鉛。

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