【7-022】 這是一個猶豫就會敗北所以不嘮了早嗲睡的故事……窩先躺了您隨意 ----- 2022.07.14
步驟1
先把化凍魷魚腳扔到加酒開水鍋里燙個幾十秒，關火濾水沖洗乾淨擱旁邊控著等會兒用
步驟2
開頭熱鍋加油扔蒜薹--提前收拾乾淨隨手切大段那種
步驟3
稍微一煎劃拉兩圈，倒上開頭燙卷甩干拆分好的魷魚腳
步驟4
隨便劃拉兩下根據菜量魷量和自己扛辣程度擓坨子紅油豆瓣或者老乾媽進去調色打底口
步驟5
中大火劃拉勻扔上把紅椒洋蔥絲，青椒香菜大小蔥也可以
步驟6
咔咔翻勻把絲們燙軟烘出香然後端鍋離火揪根菜嘗嘗小心燙，酌情撒料補辣醬調整下辣度和鹹淡
步驟7
完事兒回火翻勻頂出料香就可以關火找盤往外挪撒上把熟芝麻禮貌性欣賞兩眼愛咋吃咋吃辣
步驟8
走了喲，明天見~
蒜辣爆炒魷魚腳的用料
| 魷魚 自選 | 料酒 適量 |
| 蒜薹 一小把 | 紅油豆瓣 可換 |
| 紅椒 半個 | 洋蔥 小半個 |
| 烤肉蘸料 自選 | 熟芝麻 一小把 |
| 油 一點 |
蒜辣爆炒魷魚腳的做法
步驟1
先把化凍魷魚腳扔到加酒開水鍋里燙個幾十秒，關火濾水沖洗乾淨擱旁邊控著等會兒用
步驟2
開頭熱鍋加油扔蒜薹--提前收拾乾淨隨手切大段那種
步驟3
稍微一煎劃拉兩圈，倒上開頭燙卷甩干拆分好的魷魚腳
步驟4
隨便劃拉兩下根據菜量魷量和自己扛辣程度擓坨子紅油豆瓣或者老乾媽進去調色打底口
步驟5
中大火劃拉勻扔上把紅椒洋蔥絲，青椒香菜大小蔥也可以
步驟6
咔咔翻勻把絲們燙軟烘出香然後端鍋離火揪根菜嘗嘗小心燙，酌情撒料補辣醬調整下辣度和鹹淡
步驟7
完事兒回火翻勻頂出料香就可以關火找盤往外挪撒上把熟芝麻禮貌性欣賞兩眼愛咋吃咋吃辣
步驟8
走了喲，明天見~
蒜辣爆炒魷魚腳的烹飪技巧
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