瑜伽的注意事項

瑜伽的注意事項
　　導讀：瑜伽這種健身運動越來越受到女性朋友的喜愛，特別是辦公室白領一族，長時間久坐容易缺乏運動，那麼初學瑜伽要注意哪些呢？以下是小編整理瑜伽的注意事項的資料，歡迎閱讀參考。