宮頸炎和不良生活習慣有關 遠離它要做好四點

宮頸炎是一種常見的婦科疾病，導致的原因也比較多，主要是和不健康的生活習慣有關係，在生活當中我們要通過合理的生活習慣進行有效的預防。
容易引起宮頸炎的習慣
1、長期使用護墊：長期使用護墊也是會導致宮頸炎發生，長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染，這點往往是女性朋友經常所忽視的。
2、長時間久坐不動：特別是一些辦公室的白領人群長時間久坐會使會陰部透氣不良，血液循環受阻，也比較容易發生感染，造成宮頸炎。
3、盲目使用陰道洗液：許多女性在清洗陰道的時候盲目的使用過於刺激的清洗劑，頻繁使用刺激性溶液清洗陰道，會對陰道內環境會造成很大的破壞，反而會導致陰道炎的加重。
宮頸炎的原因
1、流產：自然流產和人工流產都會給女性朋友的身體帶來很大危害，尤其是流產不完全之後的刮宮術，它會給女性朋友的宮頸帶來嚴重的損害而導致感染上宮頸炎。
2、化學物質刺激：使用強酸性或者強鹼性的藥物清洗陰道的時候要加強注意，如果陰道內殘留有這些化學物質將會導致感染上宮頸炎。
3、病原體感染：一些例如大腸桿菌、鏈球菌、綠膿桿菌、葡萄球菌等病原體會引起化膿性炎症，從而引起宮頸炎。
4、陰道炎症：女性朋友們在感染上陰道炎之後一定要及時到醫院就診治療，否則也會導致女性引起宮頸炎。
5、性生活不潔：不幹凈的性生活會增加細菌病毒感染的發生機率，從而引發宮頸炎、宮頸糜爛的察覺。此外，眾多未育少女過早的察覺性生活，是導致宮頸糜爛年輕化的常見原因。
宮頸炎預防
1、注意個人衛生：勤洗澡，勤換內衣，每日用溫水清洗外陰，避免使用不潔洗浴用具，避免使用他人毛巾、肥皂等。
2、注意避免交叉感染：應使用合格的月經護墊，經期要注意休息，禁止在經期游泳。平時也要注意公共浴池、游泳池、旅館及公廁等衛生，避免交叉感染。
3、注意性生活衛生：婚後應注意性接觸感染，經期不可性交。若患有性傳播疾病，包括梅毒、淋病、滴蟲病等，夫婦雙方必須同時治療，而且治療必須徹底。
4、注意定期進行鍛鍊，幫助增加身體的抵抗：特別是對於長期少動的女性，對於上班族，定期進行運動鍛鍊更有利於緩解疲勞、排毒等，增強身體的抵抗力。