燻肉香腸煲仔飯的做法

主料
大米1杯半	燻肉2片	辣香腸半根
鹹肉3片

燻肉香腸煲仔飯熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
大米	克	653千卡	391千卡	7.1克	4.9克
燻肉	克	901千卡	518千卡	8.24克	49.88克
鹹肉	克	507千卡	390千卡	16.5克	36克
總量	471克	燻肉香腸煲仔飯熱量/卡路里2061千卡
熱量2061千卡，相當於玩遊戲364分鐘消耗的熱量...340

燻肉香腸煲仔飯的做法，共4個步驟

1/4. 大米淘洗乾淨，放適量水。
2/4. 燻肉、辣香腸、鹹肉切片備用。
3/4. 大火將米飯燒開，鋪上肉類。
4/4. 小火收干水分再燒一會，這樣會有焦焦的飯茲。