剛剛懷孕的時候是開心激動的，隨著懷孕周數的增加，孕媽會出現一系列的身體不適。特別是到了孕中晚期，會出現胃酸、憋氣、沒有食慾、睡不好覺等問題，這個時候孕媽想得最多的就是趕快到預產期、趕快把娃生出來。
其實生出來之後，還有更多的問題在等著孕媽們。比如剖腹產後要面臨痛苦的壓肚子幫助排出惡露，產後的開奶、堵奶都是一次次挑戰，其中還會面對醫生問的尷尬問題。
產後醫生反覆追問，產婦尷尬不知所措
小文剛剛經歷了生孩子的痛，因為孩子不太大而且小文的骨盆條件也很好，所以醫生鼓勵順產。雖然經過了9個多小時的煎熬，總算是順產成功。
小文以為熬過了順產的痛就可以解放了，沒想到更痛苦的事情在後面。因為順產會有側切，側切後的傷口拉扯著疼痛，讓小文沒有了排尿的意願。
醫生得知小文產後一直沒有排尿，每個半小時就來催問一次，每次也都是簡單粗暴地直接問「尿了嗎」？
在眾目睽睽之下被醫生追著問自己是否排尿，小文實在是太尷尬了。小文也知道醫生是為了自己的健康著想，後來實在沒有辦法只能去馬桶上坐著，忍著疼痛終於排尿成功。
產後醫生一定會問的問題，關係到產婦的健康
排尿了嗎？
剖腹產的產婦會在24小時後拔掉尿管，實現自主排尿。但是因為習慣了導尿管存在，剖腹產的孕媽會「忘了」怎樣自主排尿，而順產的產婦是因為側切導致的傷口疼痛而排斥排尿。
如果產後沒有及時排尿，對身體的危害是很大的。子宮和膀胱都是在盆腔內，如果長時間不排尿，膀胱會特別充盈，從而影響了子宮的恢復。
而且長時間憋尿還容易出現尿瀦留或者是尿道感染，有句話說「活人被尿憋死」不是玩笑話，是真的有生命危險的。
產婦可以嘗試打開水龍頭，聽著水的流動聲音刺激排尿，也可以用溫水清洗，或者用水袋熱敷肚子刺激排尿。
排氣了嗎？
這個問題主要是針對剖腹產的產婦，也就是問產後是否有比較明顯的放屁。剖腹產在手術後的6個小時內是不能吃東西也不能喝水的，過了6個小時才可以喝一些湯或者吃流食。
如果產後24-28小時都沒有排氣，容易造成腸道的粘連問題。術後避免吃不好消化、容易產生氣體的食物，比如豆漿、牛奶等，可以嘗試藕粉或橙汁。
產後身體康復很重要，注意事項要了解
從懷孕開始到最終的生產，孕媽們的身體都發生了巨大的變化，而生產的過程會消耗大量的體力，大量的出血、出汗會讓產婦身體特別虛弱，所以利用產後的康復周期來調養，有利於身體更快的恢復。
產後飲食
產後吃什麼是很主要的問題，產後並不需要「大補」，保持適宜的食補就可以了。飲食的選擇要新鮮、常見、溫和，保證營養能全面得到又不會給產婦造成巨大的消化壓力。
運動與康復
產後身體消耗大，短時間是無法進行劇烈的運動，而且也不利於產後的恢復。月子中主要以休息為主，根據自己身體康復的情況可以選擇一些散步、適當拉伸、產後瑜伽等，通過運動可以促進身體的康復。
避免劇烈運動、長時間蹲起等動作。更不要長時間彎腰，容易留下月子病，伴隨一生。
生活的環境
每天要進行通風，保證室內空氣的新鮮。溫度和濕度要保持恆定，避免產後吹風、著涼生病。產後根據自己的身體情況可以進行洗澡、洗頭，但是要注意保暖，避免著涼。
結束語：
產後是一個非常關鍵的階段，想要以後身體好，要學會科學地調理。在恰當的時間做適合的護理，保證身體的健康。
今日話題：生產時，醫生有問過你這兩個問題嗎？
其實生出來之後，還有更多的問題在等著孕媽們。比如剖腹產後要面臨痛苦的壓肚子幫助排出惡露，產後的開奶、堵奶都是一次次挑戰，其中還會面對醫生問的尷尬問題。
產後醫生反覆追問，產婦尷尬不知所措
小文剛剛經歷了生孩子的痛，因為孩子不太大而且小文的骨盆條件也很好，所以醫生鼓勵順產。雖然經過了9個多小時的煎熬，總算是順產成功。
小文以為熬過了順產的痛就可以解放了，沒想到更痛苦的事情在後面。因為順產會有側切，側切後的傷口拉扯著疼痛，讓小文沒有了排尿的意願。
醫生得知小文產後一直沒有排尿，每個半小時就來催問一次，每次也都是簡單粗暴地直接問「尿了嗎」？
在眾目睽睽之下被醫生追著問自己是否排尿，小文實在是太尷尬了。小文也知道醫生是為了自己的健康著想，後來實在沒有辦法只能去馬桶上坐著，忍著疼痛終於排尿成功。
產後醫生一定會問的問題，關係到產婦的健康
排尿了嗎？
剖腹產的產婦會在24小時後拔掉尿管，實現自主排尿。但是因為習慣了導尿管存在，剖腹產的孕媽會「忘了」怎樣自主排尿，而順產的產婦是因為側切導致的傷口疼痛而排斥排尿。
如果產後沒有及時排尿，對身體的危害是很大的。子宮和膀胱都是在盆腔內，如果長時間不排尿，膀胱會特別充盈，從而影響了子宮的恢復。
而且長時間憋尿還容易出現尿瀦留或者是尿道感染，有句話說「活人被尿憋死」不是玩笑話，是真的有生命危險的。
產婦可以嘗試打開水龍頭，聽著水的流動聲音刺激排尿，也可以用溫水清洗，或者用水袋熱敷肚子刺激排尿。
排氣了嗎？
這個問題主要是針對剖腹產的產婦，也就是問產後是否有比較明顯的放屁。剖腹產在手術後的6個小時內是不能吃東西也不能喝水的，過了6個小時才可以喝一些湯或者吃流食。
如果產後24-28小時都沒有排氣，容易造成腸道的粘連問題。術後避免吃不好消化、容易產生氣體的食物，比如豆漿、牛奶等，可以嘗試藕粉或橙汁。
產後身體康復很重要，注意事項要了解
從懷孕開始到最終的生產，孕媽們的身體都發生了巨大的變化，而生產的過程會消耗大量的體力，大量的出血、出汗會讓產婦身體特別虛弱，所以利用產後的康復周期來調養，有利於身體更快的恢復。
產後飲食
產後吃什麼是很主要的問題，產後並不需要「大補」，保持適宜的食補就可以了。飲食的選擇要新鮮、常見、溫和，保證營養能全面得到又不會給產婦造成巨大的消化壓力。
運動與康復
產後身體消耗大，短時間是無法進行劇烈的運動，而且也不利於產後的恢復。月子中主要以休息為主，根據自己身體康復的情況可以選擇一些散步、適當拉伸、產後瑜伽等，通過運動可以促進身體的康復。
避免劇烈運動、長時間蹲起等動作。更不要長時間彎腰，容易留下月子病，伴隨一生。
生活的環境
每天要進行通風，保證室內空氣的新鮮。溫度和濕度要保持恆定，避免產後吹風、著涼生病。產後根據自己的身體情況可以進行洗澡、洗頭，但是要注意保暖，避免著涼。
結束語：
產後是一個非常關鍵的階段，想要以後身體好，要學會科學地調理。在恰當的時間做適合的護理，保證身體的健康。
今日話題：生產時，醫生有問過你這兩個問題嗎？
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