孩子少吃糖少吃冷飲 有益健康成長

癤子是幼兒夏季常見的皮膚炎症。
其產生的原因不僅是夏季氣候悶熱，皮膚汗垢多，孩子不注意皮膚衛生造成的。
暑假期間孩子飲食注意健康飲食
最近研究表明，癤子的發生與孩子吃糖過多有密切的關係。孩子飲食應注意什麼？
糖經人體胃腸道消化、分解後，吸收入血，導致人體的血糖濃度增加。
吃糖或甜食越多的人，血液中葡萄糖濃度就越高，當含量超過正常值時，對人體是不利的。
一是促使金黃葡萄球菌等化膿性細菌生長繁殖，從而引起痱子、毛囊炎、癤子等皮膚炎症。
二是當糖在人體內分解產生熱量時，會產生大量酸性代謝產物。
從而導致血液從正常弱鹼性變成酸性並形成酸性體質。
現已發現，兒童時期許多疾病，如齲齒、智力不足、慢性消化不良、性情暴躁、
骨頭易折、肥胖、脊柱側彎等，也與吃糖過多而導致酸性體質、免疫力功能下降有關。