蝦皮是補鈣的好東西,最適合給孩子食用,但我不喜歡買超市那種紅紅的蝦皮,覺著不是太新鮮。今天從菜場買到鮮活的小蝦,正好拿來做最新鮮的蝦皮,以後可以給孩子補鈣吃。
1/5. 用料酒一勺,胡椒粉,姜粉、鹽適量把蝦皮腌一下;
2/5. 因為買來的蝦是活的,進微波爐怕他們亂蹦,所以先放個碗里,罩上保鮮膜,高火一分鐘熱熟了;
3/5. 再找個平底的盤子,儘可能把蝦攤開,撒上細鹽,拌勻;
4/5. 進微波爐,設置2分鐘中高火,好了就拿出來,再翻勻下,重複四次,蝦皮就好了,一共所需8分鐘。
5/5. 裝入密封的罐子,保存。
主料 | ||
新鮮小河蝦半斤 | ||
輔料 | ||
料酒1勺 | 胡椒粉適量 | 姜粉姜粉 |
鹽適量 |
十分鐘自製新鮮蝦皮的做法,共5個步驟
1/5. 用料酒一勺,胡椒粉,姜粉、鹽適量把蝦皮腌一下;
2/5. 因為買來的蝦是活的,進微波爐怕他們亂蹦,所以先放個碗里,罩上保鮮膜,高火一分鐘熱熟了;
3/5. 再找個平底的盤子,儘可能把蝦攤開,撒上細鹽,拌勻;
4/5. 進微波爐,設置2分鐘中高火,好了就拿出來,再翻勻下,重複四次,蝦皮就好了,一共所需8分鐘。
5/5. 裝入密封的罐子,保存。
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