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學生飲食衛生八注意

2023年08月01日

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中小學生應注意的飲食衛生習慣
中小學應注意的飲食衛生習慣如下;
1、要多喝白開水,不要和那些些含有防腐劑、色素等飲料,經常飲用不利於兒童的健康;
2、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗乾淨後再吃,以免造成農藥中毒;
4、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期以及添加劑成份;
5、儘量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒;
6、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;
7、不吃無衛生保障的街頭食品;
8、少吃油炸、煙燻、燒烤的食品,這類食品如製作不當會產生有毒物質。
學生飲食衛生八注意
培養學生良好的飲食衛生習慣要從學生飲食衛生注意事項開始入手,接下來小編為大家提供學生飲食衛生八注意,請看下文;
1、白開水是最好的飲料,一些飲料含有防腐劑、色素等,經常飲用不利於少年兒童的健康;
2、養成良好的衛生習慣,預防腸道寄生蟲病的傳播;
3、生吃的蔬菜和水果要洗乾淨後再吃,以免造成農藥中毒;
4、選擇食品時,要注意食品的生產日期、保質期;
5、儘量少吃或不吃剩飯菜,如果吃剩飯菜,一定要徹底加熱,防止細菌性食物中毒;
6、不吃無衛生保障的生食食品,如生魚片、生荸薺;
7、不吃無衛生保障的街頭食品;
8、少吃油炸、煙燻、燒烤的食品,這類食品如製作不當會產生有毒物質。
怎樣控制學生的飲食衛生
控制學生的飲食衛生應該從哪些方面入手呢,為此學校要制定學校飲食衛生管理制度,具體制度如下;
1、嚴格執行《食品衛生法》和衛生部、教育部下發的《學校食堂與學生集體用餐衛生管理規定》。食堂工作人員應樹立良好的衛生意識,接受衛生意識培養。
2、膳食工作要堅持為師生員工生活服務的宗旨,以「管理育人」、「服務育人」為目的,開展各種形式的經營服務活動,堅持優質服務,講究職業道德。
3、食堂工作人員必須持有效的健康證和衛生知識培訓合格證方可上崗。
4、採購驗收食品應當無毒、無害,符合食品衛生標準和營養要求,且有良好的感官形狀。
5、加工烹飪食品的營養要搭配合理,要符合中學生生理髮育的需求。
6、注意內外環境衛生,做到窗明几淨、地面清潔、桌椅擺放整齊且清潔,後堂大廳的衛生要隨時打掃,定期消毒,不留死角。
怎樣養成良好的飲食衛生習慣
養成良好的飲食衛生習慣要從哪方面入手呢,接下來請看小編總結的下文;
一、 合理飲食,不暴飲暴食,定時定量,要做到不要挑食偏食。
二、不吃垃圾食品,杜絕一切垃圾食品,例如油炸,含有色素的食品。
三、保持衛生,注意個人衛生,飯前勤洗手,儘量自己做飯,避免在外飲食。
四、吃新鮮事物,不吃過期食品,在購買食品的時候要仔細閱讀成份配料表,要了解食品的成份,看看否能夠經常食用。

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