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腦梗塞老人能吃紅棗嗎

2023年08月01日 - txt下載
腦梗塞是老年人中比較常見的一種病症,這種病症不但會給患者帶來莫大的痛苦,還會給家人和社會帶來沉重的負擔。而且,腦梗塞是非常容易復發的一種疾病,無論是從哪個方面都得好好調養。那麼腦梗塞老人能吃紅棗嗎?
腦梗塞的老人可以吃紅棗的.紅棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞。藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇和降低血壓作用、提高血清白蛋白,保護肝臟。大棗中富含鈣和鐵,可以防治骨質疏鬆和貧血有重要作用.
平時在生活中還要注意以下幾點:
1.首先,應限制主食的攝入量,將體重降至正常或接近標準體重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不飽可用蔬菜、豆製品補充,儘量養成吃八成飽的習慣。?
2.少吃或不吃動物脂肪和動物內臟,如肥肉、肥腸、肚,因這些食品含有很高的膽固醇及飽和的脂肪酸,容易加重動脈硬化。?
3.多吃優質蛋白質,如牛奶、雞鴨(最好是野生的柴雞)、魚類、蛋類(蛋黃應少吃)、豆製品,少吃豬、牛、羊肉,且以瘦肉為好。?
4.多吃富含維生素的食品,如富含維生素C的新鮮水果、西紅柿、山楂等;富含維生素B6的豆製品、乳類、蛋類;富含維生素E的綠葉蔬菜、豆類等。?
5.飲食應以清淡為主,避免過咸,最好不吃鹹菜。因為吃得過咸,容易引起高血壓。?
6.多吃纖維素多的食物,如芹菜、粗糧等,增加胃腸蠕動,避免大便乾燥。有便秘的病人應多喝水,這樣即可促進排便,又由於小便的增加,對防止泌尿系統感染有益。有的病人,由於行動不便,害怕小便而不喝水,是非常不利的
如果有語言及肢體功能方面的障礙。需要儘早治療康復
在此小編建議,家裡有腦梗塞老人的朋友們,及時在生活細節中找到健康隱患,才能防患於未然,平時一定要依據老人飲食安全知識庫的指引進行科學飲食,在疾病老人飲食如何搭配方面下足功夫,讓他們的身體更健康。想要了解更多相關資訊,敬請關注本網每日更新,更多精彩內容等你來發現!
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