鱉甲是我們生活中一種常見的大補的中藥藥材，是具有很好的滋陰補血，潤肺消積的作用，在生活中是用來治療很多的疾病和調理身體的不適的，但是很多人對於鱉甲怎麼服用還是不清楚的，下面小編就是為大家介紹三種不錯的鱉甲的食用方法。
1、三七鱉甲燉瘦肉
三七鱉甲燉瘦肉的做法詳細步驟：
1、將三七、鱉甲、紅棗洗凈；
2、豬瘦肉洗凈，切塊；
3、把全部用料一齊放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉三小時，調味即可。
健康提示：我們食用這款食物是可以很好的活血化瘀、軟堅散結的，而且鱉甲是含有豐富的優質蛋白質、礦物質、胺基酸、微量元素和一些維生素，是很適合孕婦食用的，可以提高母乳的質量，增加嬰兒的免疫力。
2、桂心酒的做法
桂心酒的做法詳細步驟
1、將桂心、牡丹皮、赤芍、牛膝、乾漆、土瓜根、牡蒙、吳茱萸、大黃、黃苓、亂髮灰(血餘炭)、細辛、僵蠶、大麻仁、牡突墨、干地黃、虎杖根、鱉甲、閭子一同研為粗末後裝入布袋置容器中；
2、加入白酒密封浸泡7～10天後，過濾去渣即成。
健康提示：很多人都是以為喝酒是會對身體健康產生不利的影響的，其實很多的酒是有藥用的功效的，這款桂心酒就是可以很好的活血化瘀、溫經燥濕、通經化結的，對於風濕病患者來說是非常的適合飲用的。
3、大棗鱉甲湯的做法
大棗鱉甲湯的做法詳細步驟
1、鱉甲拍碎；
2、大棗洗凈；
3、鱉甲、大棗放入鍋中，加500克水，放在小火上慢燉1小時；
4、再加入白糖、醋稍燉即可。
大棗是可以很好的補血養氣的，而鱉甲是有很好的凈血的作用的，經常食用是可以很好的起到降血脂和膽固醇的作用，還可以很好的提高我們身體的免疫力。
上面就是為大家介紹的關於鱉甲的三種製作方法了，鱉甲是一種很營養的食物，也是一種大補的藥材，平時的生活中我們是很少吃這些食物的，但是是非常的滋補的，所以大家是可以了解一些相關的做法，來很好的製作各種美味的食物的。
1、三七鱉甲燉瘦肉
三七鱉甲燉瘦肉的做法詳細步驟：
1、將三七、鱉甲、紅棗洗凈；
2、豬瘦肉洗凈，切塊；
3、把全部用料一齊放入燉盅內，加開水適量，燉盅加蓋，文火隔開水燉三小時，調味即可。
健康提示：我們食用這款食物是可以很好的活血化瘀、軟堅散結的，而且鱉甲是含有豐富的優質蛋白質、礦物質、胺基酸、微量元素和一些維生素，是很適合孕婦食用的，可以提高母乳的質量，增加嬰兒的免疫力。
2、桂心酒的做法
桂心酒的做法詳細步驟
1、將桂心、牡丹皮、赤芍、牛膝、乾漆、土瓜根、牡蒙、吳茱萸、大黃、黃苓、亂髮灰(血餘炭)、細辛、僵蠶、大麻仁、牡突墨、干地黃、虎杖根、鱉甲、閭子一同研為粗末後裝入布袋置容器中；
2、加入白酒密封浸泡7～10天後，過濾去渣即成。
健康提示：很多人都是以為喝酒是會對身體健康產生不利的影響的，其實很多的酒是有藥用的功效的，這款桂心酒就是可以很好的活血化瘀、溫經燥濕、通經化結的，對於風濕病患者來說是非常的適合飲用的。
3、大棗鱉甲湯的做法
大棗鱉甲湯的做法詳細步驟
1、鱉甲拍碎；
2、大棗洗凈；
3、鱉甲、大棗放入鍋中，加500克水，放在小火上慢燉1小時；
4、再加入白糖、醋稍燉即可。
大棗是可以很好的補血養氣的，而鱉甲是有很好的凈血的作用的，經常食用是可以很好的起到降血脂和膽固醇的作用，還可以很好的提高我們身體的免疫力。
上面就是為大家介紹的關於鱉甲的三種製作方法了，鱉甲是一種很營養的食物，也是一種大補的藥材，平時的生活中我們是很少吃這些食物的，但是是非常的滋補的，所以大家是可以了解一些相關的做法，來很好的製作各種美味的食物的。
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