喉嚨痛可以吃大蒜嗎

大蒜是生活中常見的調香食物，在很多菜系中都需要用到大蒜調味，而喉嚨疼痛患者在飲食上要特別注意，不知道喉嚨痛可以吃大蒜嗎？

喉嚨痛可以吃大蒜嗎

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可以。
大蒜有增香、殺菌、消炎等作用，對於喉嚨疼痛患者來說，可以適當食用，但大蒜性溫，味辛，因此不宜多食，一次以3-4小瓣為宜。

喉嚨痛吃大蒜有用嗎

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有用。
大蒜中含有的大蒜素有殺菌消炎、消腫止痛的作用，可以用於輔助治療咽喉腫痛，因此，喉嚨疼痛患者食用大蒜是有一定作用的。

喉嚨痛吃大蒜的最佳方式

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生吃

大蒜中的有效成分加熱後易被破壞，因此，建議喉嚨疼痛患者生吃大蒜，效果比較好。

醋泡蒜

醋中含有的醋酸有收斂、抑制細菌的作用，進而具有一定的消炎止痛的作用，將大蒜用醋浸泡一段時間後，用來緩解喉嚨痛疼痛的療效更好。

喉嚨痛吃大蒜要注意什麼

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1、不宜空腹食用。空腹食用大蒜會對胃黏膜產生較強的刺激，引起胃腸道的不適，一般建議飯後食用1-2個蒜瓣為宜。
2、陰虛火旺者、口腔潰瘍等熱性體質的人群不宜食用。大蒜屬於溫性食物，食用後易引起身體上火，加重體內的火熱之氣，引起身體的不適。
3、育齡青年不宜多食。大蒜多食克伐人的正氣，還有明顯殺精作用，多食對生育有著不利影響。
4、患有青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、乾眼症等眼疾的人慎食。
5、不宜與地黃、何首烏，丹皮、白朮、蒼朮同時食用。大蒜與這幾味中藥成分相剋，同食易引起身體的不適。