做完這款小蛋糕之後,真是忍不住吃上兩個。孩子也是極愛。所以呢,必須分享給大家。
1/9. 取乾淨的大碗,倒入牛奶,打入4個蛋黃。雞蛋是蛋黃蛋白分離的哦……
2/9. 蛋黃跟牛奶用手動打蛋器攪拌起來,加入亞麻籽油和鹽繼續攪拌。
3/9. 篩入低粉,攪拌至無顆粒狀
4/9. 攪拌好的蛋黃糊放置一邊,待用。
5/9. 蛋白中加入香草精3滴。
6/9. 用電動打蛋器最高速打發,一邊打一邊打入白糖,白糖分三次加入。整個打蛋白過程5分鐘足夠了!提起打蛋器冒小尖尖,不易消失就行。
7/9. 再取三分之一的蛋白,放入剛才攪拌好的蛋黃糊中。以寫「Z」字攪拌。再把攪拌好的糊糊全部倒入蛋黃糊中攪拌均勻即可!
8/9. 取紙杯模具,倒入紙杯中,7分滿,放入烤箱中層上下管溫度調150度烤15分鐘,然後把上管溫度改120度,下管159度不變。繼續烤15分鐘即可。
9/9. 好吃看的見哦……
主料 | ||
低筋麵粉55克 | 雞蛋4個 | 白糖40克 |
亞麻籽油40克 | 鹽1克 | 牛奶55克 |
香草精3滴 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
低筋麵粉 | 克 | 195千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
雞蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | 0.1克 | |
亞麻籽油 | 克 | 354千卡 | 884千卡 | 100克 | |
鹽 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | |
牛奶 | 克 | 23千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
香草精 | 克 | 9千卡 | 288千卡 | 0.06克 | |
總量 | 263克 | 牛奶小蛋糕熱量/卡路里838千卡 | |||
熱量838千卡,相當於冰上曲棍球105分鐘消耗的熱量...480 |
牛奶小蛋糕的做法,共9個步驟
1/9. 取乾淨的大碗,倒入牛奶,打入4個蛋黃。雞蛋是蛋黃蛋白分離的哦……
2/9. 蛋黃跟牛奶用手動打蛋器攪拌起來,加入亞麻籽油和鹽繼續攪拌。
3/9. 篩入低粉,攪拌至無顆粒狀
4/9. 攪拌好的蛋黃糊放置一邊,待用。
5/9. 蛋白中加入香草精3滴。
6/9. 用電動打蛋器最高速打發,一邊打一邊打入白糖,白糖分三次加入。整個打蛋白過程5分鐘足夠了!提起打蛋器冒小尖尖,不易消失就行。
7/9. 再取三分之一的蛋白,放入剛才攪拌好的蛋黃糊中。以寫「Z」字攪拌。再把攪拌好的糊糊全部倒入蛋黃糊中攪拌均勻即可!
8/9. 取紙杯模具,倒入紙杯中,7分滿,放入烤箱中層上下管溫度調150度烤15分鐘,然後把上管溫度改120度,下管159度不變。繼續烤15分鐘即可。
9/9. 好吃看的見哦……
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