月經期間的人可以喝黃酒嗎

　　黃酒，用糯米和黍米為原料，加入麥曲和酒藥經發酵而成的低濃度原汁酒。黃酒是我國的特產，已有數千年的歷史，口感微甜，也是較常用的調味料之一，烹飪肉類食品時，用黃酒漫腌，可祛腥膩、提香味，是一種得到很多人喜歡喝的酒，那月經期間的人可以喝黃酒嗎？相關的介紹如下！

　　經期不建議喝黃酒
　　生理期的情況下能夠適當地應用具有舒筋活絡的功效，可是假如你自身儘可能就十分的多，那麼也不建議喝黃酒，由於那會增加你的儘可能，增加你的元精那樣就不利身心健康了。
　　經期大量喝黃酒的危害
　　黃酒是性溫的，適當的食用能夠舒經活血化瘀，非常是米酒更能溫暖下焦，溫宮和胃，生理期食用較為合適少腹冷痛的經痛及有淤血者。也是有忌諱，如月經量過多，不適合服食。米酒能促進血液循環系統，使經量擴大。
　　喝黃酒可以補氣血
　　中醫指出，黃酒具有補益氣血、活血祛寒、通經活絡的功效，氣血不足，經常會感到手腳冰涼的人可以適量喝些黃酒，尤其是在冬天這樣寒冷的季節，可以有效抵禦寒冷的刺激。黃酒屬於熱性食物，一些產婦少量的飲用黃酒可以舒經活絡、祛風活血、避邪逐穢，同時還有利於惡露的排出、促進子宮收縮，可以用黃酒與桂圓，紅棗，核桃，人參等同煮，補氣血的效果是非常好的。

　　喝黃酒還有什麼好處
　　1、改善腸道功能
　　黃酒含豐富的功能性低聚糖，進入到人體後，幾乎不被人體吸收、不產生熱量，但可促進腸道內有益微生物雙歧桿菌的生長發育，可改善腸道功能，並且，有利於提高食慾。
　　2、美容護膚
　　黃酒含有許多易被人體消化的營養物質，如鈣、鎂、鉀、鐵、鋅、維生素B、E、麥芽糖、葡萄糖等等，女性平時適量飲用些黃酒，對美容，抗衰老會有一定的幫助。
　　黃酒的營養成分
　　黃酒香味濃厚，香甜味美，口味醇正，並帶有碳水化合物、糖、醋、檸檬酸和多種營養元素等，是烹飪中不能缺乏的關鍵調味料之一。
　　喝黃酒適宜人群
　　一般成人均可食。
　　綜上所述，正常情況下經期是可以喝黃酒的，但因為體質不一樣，因此，是不是可以喝需要根據實際情況來看！