最近做了好多菜,全部都是記憶中爸爸愛吃並且愛做的菜,從小家裡一般做飯的都是爸爸,媽媽很少做飯,所以對於爸爸愛做什麼愛吃什麼還是比較清楚的,因為我倆口味也差不多,雖然都是簡簡單單的家常菜味道卻是一直懷念的,從結了婚就很少能吃到爸爸做的飯了,所以自己做來吃。。
1/7. 準備好主輔料
2/7. 枸杞洗凈。鍋中加水加枸杞煮開。
3/7. 加入冰糖倒入醪糟煮開
4/7. 打入雞蛋
5/7. 澱粉提前用水稀釋開
6/7. 把水澱粉倒入鍋中大火煮開即可
7/7. 成品
主料 | ||
雞蛋2顆 | ||
輔料 | ||
醪糟1盒 | 枸杞1小把 | 澱粉2小勺 |
冰糖6克 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
雞蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
總量 | 69克 | 枸杞醪糟甜湯熱量/卡路里99千卡 | |||
熱量99千卡,相當於林業工作12分鐘消耗的熱量...480 |
枸杞醪糟甜湯的做法,共7個步驟
1/7. 準備好主輔料
2/7. 枸杞洗凈。鍋中加水加枸杞煮開。
3/7. 加入冰糖倒入醪糟煮開
4/7. 打入雞蛋
5/7. 澱粉提前用水稀釋開
6/7. 把水澱粉倒入鍋中大火煮開即可
7/7. 成品
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