類別:家常菜滋陰食譜貧血食譜補虛養身食譜老人食譜
工藝:原燉口味:咸鮮味食用:早餐、中餐、晚餐
主料:豬排骨(大排}300克
輔料:香菇(鮮)20克 玉蘭片20克
調料:鹽5克 料酒5克 味精1克 色拉油40克
指數:營養7 難易7 時間5
'1.拆骨肉撕成大塊,香菇、玉蘭片切成片;
2.一起放進湯鍋氽透,撈出瀝水;
3.鍋里放入色拉油、奶湯,再放入拆骨、香菇、玉蘭片,蓋上鍋蓋;
4.燉至湯汁乳白,放入精鹽、味精、料酒即可。
工藝:原燉口味:咸鮮味食用:早餐、中餐、晚餐
主料:豬排骨(大排}300克
輔料:香菇(鮮)20克 玉蘭片20克
調料:鹽5克 料酒5克 味精1克 色拉油40克
指數:營養7 難易7 時間5
做法步驟:
'1.拆骨肉撕成大塊,香菇、玉蘭片切成片;
2.一起放進湯鍋氽透,撈出瀝水;
3.鍋里放入色拉油、奶湯,再放入拆骨、香菇、玉蘭片,蓋上鍋蓋;
4.燉至湯汁乳白,放入精鹽、味精、料酒即可。
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