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孩子的問題,為什麼越管越多?你一定要走出這個怪圈!

2023年09月10日

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  說正面教養或隱惡揚善。這裡最表面的一個層次,就是家長要使用正面語言。
  正面語言這個道理,我們都聽說過,但都會覺得很難做到。為什麼呢?第一,我們很多時候還分不清哪些是正面語言。第二,語言習慣的改變需要持續的練習,不能指望一蹴而就。有時家長看到了正面語言的說法,意識到了,可能記住一下午一晚上,但是過幾天,就忘了,又滑回舊的語言習慣里。第三,因為我們沒看清背後的道理,所以沒有那麼大的動力。
  那麼,哪些是正面語言哪些是負面語言?比如:孩子端一碗水走,你說:當心,別灑了!,這是負面語言;說:好好端,慢慢走,嗯,端的挺穩呀!這是正面語言。孩子寫作業慢,你說:快點寫,再磨蹭十點之前又睡不成覺!這是負面語言;說:我們要抓緊嘍,提高效率,然後我們就可以去這是正面語言。
  這麼看,我們會發現幾乎所有的家長都是狂熱的負面語言愛好者。似乎提醒即將發生的壞事就是我們的天職,我們不提醒就是沒盡責。
  那麼,為什麼正面語言這麼重要?
  首先,幼兒對語言的接受常是片段的,你說小心別灑了,他也能聽懂別的意思,但他印象比較深的就是灑了。心理學上講,我們所有人都對負面的事情印象更深,這叫負面偏好,是人類多年進化所致,因為這可以讓原始人保命。對於孩子,就更是如此。並且當這種壞事情的景象在他腦子裡漫延開來,它就會在潛意識裡影響行為。所以,正面語言和負面語言對孩子的心理暗示有很大不同。
  我們常常會發現,你剛一提醒他別灑了,馬上他就真的給端灑了。這時家長還會接著說:你看,我說什麼來的?剛說完當然,也不能說就是家長的提醒給搞的,但我猜想,有時,這種消極的心理暗示在一定程度上真的影響了孩子的行為孩子少了信心,多了顧慮,自然容易發揮失常,所以這裡的因果還真是難說。
  其次,正面語言是引導孩子向前看、向好的方面看;負面語言是引導孩子向後看,鼓勵他謹慎、顧慮、瞻前顧後、擔憂、甚至懼怕。所以,我覺得這也關係到孩子的情商發展。我們都希望孩子有樂觀的思維方式,有勇於挑戰、堅忍不拔、面對失敗和逆境能越挫越勇的性格,而不是總有以安全、保險為做事動機的防禦型思維模式。
  語言就是外化的思維。
  我們大人的語言就是給孩子的思維方式在做典範。甚至,家長的語言,常常會成為孩子在未來很長時間裡頭腦中的內部對話模式。在孩子幼年期,我們無意中,塑造了可能影響孩子一生的意識或潛意識裡的各種信念。
  所以,我們改變語言習慣,多從正面講,以積極的方式去引導,少利用恐懼心理,少用壞事去威脅,這是正面教養的第一步。
  我們要用好事而不是壞事去管教孩子。
  這樣說,並非意味著我們對孩子不能說一個不字。我始終主張,跟孩子要以誠溝通!我們要誠於己,誠於自己的內心。但問題是,我們的這個己,常常嚴重需要優化!我們很多人,是在自己父母的負面語言里泡大的。從小到大,我們自己的思維模式很可能就是典型的悲觀者思維模式。如果不去覺察、改進,那麼我們實質是在用過去艱苦環境下家長的教養風格在對待自己的孩子!
  另外,家長需要有能力審視自己的情緒和語言,搞清楚你究竟是在跟孩子有效溝通,還是借溝通之機在宣洩自己的焦慮恐懼!太多時候,孩子很無辜地成為家長自己的負面情緒的垃圾桶。然後當我們把自己的情緒垃圾倒好了之後,我們開始責怪孩子的鬧!想想,存了那麼多垃圾,鬧,那是孩子本能的保護性反應。不鬧,您倒該擔心了那些垃圾遲早會在其他地方呈現出來,那將是更大的問題!
  正面教養、隱惡揚善的另一個層面就是,我們家長要把關注點放在積極的事情上。這個過去也講過,現在仔細想,這其實是教育中的一個大話題,這關係到我們怎樣去理解教育。
  很多家長朋友問我,在這種情況下,我是該管還是不管?不管,他的問題會更嚴重;管,他就煩。我勸家長,徹底改變管這種想法,變成給幫助和支持。我的建議里也常有這樣的話:先放下這個行為問題,站在孩子的角度想想他的困難在哪,可以怎樣幫他,可以給他哪些辦法。
  在沒有孩子的時候,我們是怎樣想像自己當父母的角色呢?我們想到的大概多是美好的畫面:親子共讀、在晨霧中一起跑步、開心地一同進餐、嬉鬧、鼓掌、擁抱、歡笑電視廣告般的美好。等到實際當了父母,有時驀然回首,卻發現情形早已變得不妙了。我們成了監工、有著時而愁苦時而凶神惡煞的嘴臉,孩子成了麻煩製造者,當父母似乎就是當消防員,我們整天處於警戒狀態,時刻準備著去救火。糟糕的是,火災此起彼伏,一波未平一波又起讓我們沒有喘息之機
  怎樣才能改變消防員的角色呢?那就是隱惡揚善,改變關注點,改變管的想法,更新對教育的認識。
  教育是什麼?教育,就是支持、幫助、引導、啟迪、發現、鼓勵、滋養、呵護總之,是一切能讓孩子成長的手段,而不是反面的那些事情。
  那對於問題行為怎麼辦呢?我的很多朋友熟悉中醫。中醫里,對於治病的高手來說,有時控制住局勢或許只需用三分力,而找到真正根源,去扶正氣,這大概要用七分力。我們對待孩子也是一樣,出了點問題,不必驚慌,不必太圍著問題轉,要著眼於基本建設,想想可以在哪方面多做點扶正的事情。少理睬問題,多扶持正氣。
  比如,孩子寫作業磨蹭,我們要想的不是怎樣去催促威逼利誘,而是教給時間管理方法、增強學習興趣;
  孩子做什麼都磨蹭,我們要想辦法給他有趣的事情讓他盼著,同時用一些有效的辦法,提醒孩子看到事情的全局;
  孩子膽小不愛交往,我們要在平時樹立自信上下功夫,同時教給他交往技巧,多提供交往機會;
  孩子脾氣大愛哭鬧,我們了解孩子的敏感期,要改善自己和家人的說話態度,多陪伴多共情,用故事遊戲等方式幫他處理情緒;
  孩子看電視控制不住,我們要給他提供比看電視更有趣的活動,同時自己少看做表率;
  孩子撒謊,我們要改善管教方式,增強親子間的信任度讓孩子可以在我們眼裡安全地犯錯誤,同時滿足孩子合理的需求,對不太合理的需求,認同孩子的感受和情緒;
  孩子任性、叛逆,我們要平時多跟孩子溝通分享共情、少評判,多給孩子自主和空間;
  孩子太黏人,我們要給他安全感,平時高質量陪伴,逐漸給他自己留一點空間,並多提供跟其他家人和外人接觸的機會;
  孩子不講理,我們要多關照他的情緒,並鼓勵他說出自己的感覺和想法;
  孩子總跟小朋友打架,我們在家是否太以他為中心?是否處處滿足?我們是否教給他社交技巧?是否培養過同理心?是否需要提高他的語言表達能力;
  孩子不愛學習,我們要給他學習動機、給他典範,我們做了哪些讓他看到學習的意義和價值的事情?我們是否想了辦法讓學習過程更有趣;
  孩子受壞朋友影響,我們要想辦法讓孩子增強自我價值感、歸屬感
  總之,孩子的每一個問題,我們都可以暫時忽略問題,去做正面的建設。圍著問題轉,我們所做的,只是表層的教育,如果方式不好,這就成了反向的力量。與此同時,我們恰恰錯過了進行真正的、深層教育的機會!
  這樣,家長越來越焦慮,並且會無比沮喪惱火地發現自己已傾盡全力,但問題居然越來越多!
  教養孩子,是良性循環還是惡性循環,就在你這一轉念之間!
  最後說句俗套的話:所有的教養問題,不是教養問題,而是家長自己的生活方式和態度的問題。比如,能否對孩子進行正面教養,在於我們自己平時是否有成長型的思維模式,是否認為每個問題都是提示,是我們應該好好珍惜的機會。我們在生活中,是否真的能夠擁抱、感謝每個小挫敗!
  作為家長,我們要有足夠強大的心力、定力。您相信生活是好的、世界是好的,那麼您就會把世界如是呈現出來,讓孩子看到!
  您也是孩子在這個世上遇到的最相信他的一切都會好的那個人!
  我們的信念,就是孩子健康成長的沃土!

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