老年人胳膊骨折後吃什麼最好？
骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間裡大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合，骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。在此階段，食療可用三七10克，當歸10克，肉鴿1隻，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7-10天。
中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素A、D，鈣及蛋白質。食療可用當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。
後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程。絕在部分骨折病人，在心理護理的基礎上，要在飲食上多下功夫，做到營養豐富，色、香、味俱佳，能刺激食慾。適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。
有人認為骨折患者多吃些鈣質，可以加快癒合；又有人認為，骨頭湯不宜吃，吃了反而於癒合不利。根據醫療經驗或實驗研究，未發現骨折傷員需要額外補充鈣質的證據。但骨頭湯營養豐富，既含蛋白質又含鈣質，決不可能成為骨折癒合的障礙，作為價廉物美的一般食物，並非不可。但有一點是肯定的，老年人因骨質疏鬆發生骨折，在治療骨折的同時，必須積極補鈣，同時還要補充維生素D，以協助吸收。
據最近研究，骨折患者需要適當補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
骨折早期宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。臥床病人易發生尿路感染和尿路結石，宜適當多飲水利尿。
骨折病人不必「忌口」，對飲食沒有什麼特殊限制，但有一點要特別提出，不是不要吸煙。近年，科學家們又發現，吸煙還可影響骨折癒合。在香煙所含的數千種有害物質中，尼古丁在影響骨癒合中起關鍵作用，它能顯著降低人體組織的氧含量，削弱機體製造膠原能力，而膠原是一種對於新骨形成頗有用的蛋白質。
手臂骨折了應吃些什麼?？
好好休息，不要多運動，家裡做好護理最重要！可以讓老人家多吃些黑色的黑木耳，黑芝麻黑豆之類的，對長骨頭很有幫助！另外骨折還要多喝大骨頭湯，排骨湯，老人家多吃點。現在晝夜溫差較大，晚上一定要做好防寒保暖，小心受涼！那對老人家的病患烣復很不利的，多加註意！做老人的不容易，做兒女的更應該好好孝敬父母喲！好好努力，加油！祝老人家早日康復！
胳膊骨折後飲食上應注意什麼？
在斷骨沒有生長相連接前，多休息少活動，忌過早補鈣，以免斷骨兩斷端因補鈣過早而鈣化獨自閉合，從而形成骨不連，造成斷骨難以癒合，骨頭生長相連兩斷骨骨髓相通後才能補鈣，幫助骨頭鈣化。
飲食上忌吃公雞肉、鯉魚、酸筍和酒類，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。
胳膊骨折吃什麼好？
骨折後，如果錯位不多千萬不要手術治療，因為手術後很容易造成肌肉粘連，錯位不多可以保守外固定，除了受傷部位其他部位儘量每天都活動活動，防止肌肉萎縮嚴重，固定三十多天到四十天的時候一定要加大活動，固定期間可以多曬曬太陽增加鈣的吸收，頭三周沒必要大骨頭之類的補鈣，補多了不吸收反而不好，一天和一兩盒奶就好，拆了之後可以適當的一周兩周吃一次大骨頭，曬太陽是必須的，為了促進鈣吸收
手臂骨折後該怎樣調養身體？
骨折的恢復是需要時間和過程的，不要過於著急了，恢復期間配合服用接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀專業的接骨寶中藥治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成,提前癒合恢復的快些。
骨折的病人吃什麼好？
骨折的病人需要營養支持，要多吃含鈣量豐富的食物，而且補充優質蛋白以及維生素d的食物，可以吃聖女果，芥菜，油菜，獼猴桃，益母果，也可以吃牛肉，雞肉，羊肉，牛奶，豆乾等，要飲食營養均衡，而且要清淡飲食，適當進行康復鍛鍊，促進營養吸收。
骨折喝什麼湯最好？
骨折的患者可以適當的喝湯補充營養，一般可以喝芥菜湯或者油菜湯，還可以吃牛奶，豆乾或者豆腐湯，需要注意蛋白質的補充，而且還要進行主動的康復鍛鍊，促進營養吸收，儘量減少骨折導致的後遺症，平時要多曬太陽，同時可以結合物理療法治療。
骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間裡大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合，骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段，根據病情的發展，配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
早期（1-2周）：受傷部位瘀血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期治療以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。在此階段，食療可用三七10克，當歸10克，肉鴿1隻，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7-10天。
中期（2-4周）：瘀腫大部分吸收，此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素A、D，鈣及蛋白質。食療可用當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。
後期（5周以上）：受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。治療宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3-5天，可用3-4個療程。絕在部分骨折病人，在心理護理的基礎上，要在飲食上多下功夫，做到營養豐富，色、香、味俱佳，能刺激食慾。適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿蔔等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。
有人認為骨折患者多吃些鈣質，可以加快癒合；又有人認為，骨頭湯不宜吃，吃了反而於癒合不利。根據醫療經驗或實驗研究，未發現骨折傷員需要額外補充鈣質的證據。但骨頭湯營養豐富，既含蛋白質又含鈣質，決不可能成為骨折癒合的障礙，作為價廉物美的一般食物，並非不可。但有一點是肯定的，老年人因骨質疏鬆發生骨折，在治療骨折的同時，必須積極補鈣，同時還要補充維生素D，以協助吸收。
據最近研究，骨折患者需要適當補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
骨折早期宜多食含纖維素多的蔬菜，吃些香蕉、蜂蜜等促進排便的食物。臥床病人易發生尿路感染和尿路結石，宜適當多飲水利尿。
骨折病人不必「忌口」，對飲食沒有什麼特殊限制，但有一點要特別提出，不是不要吸煙。近年，科學家們又發現，吸煙還可影響骨折癒合。在香煙所含的數千種有害物質中，尼古丁在影響骨癒合中起關鍵作用，它能顯著降低人體組織的氧含量，削弱機體製造膠原能力，而膠原是一種對於新骨形成頗有用的蛋白質。
手臂骨折了應吃些什麼?？
好好休息，不要多運動，家裡做好護理最重要！可以讓老人家多吃些黑色的黑木耳，黑芝麻黑豆之類的，對長骨頭很有幫助！另外骨折還要多喝大骨頭湯，排骨湯，老人家多吃點。現在晝夜溫差較大，晚上一定要做好防寒保暖，小心受涼！那對老人家的病患烣復很不利的，多加註意！做老人的不容易，做兒女的更應該好好孝敬父母喲！好好努力，加油！祝老人家早日康復！
胳膊骨折後飲食上應注意什麼？
在斷骨沒有生長相連接前，多休息少活動，忌過早補鈣，以免斷骨兩斷端因補鈣過早而鈣化獨自閉合，從而形成骨不連，造成斷骨難以癒合，骨頭生長相連兩斷骨骨髓相通後才能補鈣，幫助骨頭鈣化。
飲食上忌吃公雞肉、鯉魚、酸筍和酒類，西藥慎用，尤其是含激素的藥物忌用。
胳膊骨折吃什麼好？
骨折後，如果錯位不多千萬不要手術治療，因為手術後很容易造成肌肉粘連，錯位不多可以保守外固定，除了受傷部位其他部位儘量每天都活動活動，防止肌肉萎縮嚴重，固定三十多天到四十天的時候一定要加大活動，固定期間可以多曬曬太陽增加鈣的吸收，頭三周沒必要大骨頭之類的補鈣，補多了不吸收反而不好，一天和一兩盒奶就好，拆了之後可以適當的一周兩周吃一次大骨頭，曬太陽是必須的，為了促進鈣吸收
手臂骨折後該怎樣調養身體？
骨折的恢復是需要時間和過程的，不要過於著急了，恢復期間配合服用接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀專業的接骨寶中藥治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂快速形成,提前癒合恢復的快些。
骨折的病人吃什麼好？
骨折的病人需要營養支持，要多吃含鈣量豐富的食物，而且補充優質蛋白以及維生素d的食物，可以吃聖女果，芥菜，油菜，獼猴桃，益母果，也可以吃牛肉，雞肉，羊肉，牛奶，豆乾等，要飲食營養均衡，而且要清淡飲食，適當進行康復鍛鍊，促進營養吸收。
骨折喝什麼湯最好？
骨折的患者可以適當的喝湯補充營養，一般可以喝芥菜湯或者油菜湯，還可以吃牛奶，豆乾或者豆腐湯，需要注意蛋白質的補充，而且還要進行主動的康復鍛鍊，促進營養吸收，儘量減少骨折導致的後遺症，平時要多曬太陽，同時可以結合物理療法治療。
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