留疤痕吃什麼 疤痕體質飲食要注意哪些？

疤痕體質吃什麼能夠改善呢？
身體出現疤痕體質的病人，平時注意需要多吃含蛋白質，維生素比較豐富的食物如雞蛋，牛奶，綠葉蔬菜等等進行改善身體的疤痕體質，平時注意避免長時間的太陽照射，疤痕局部位使用藥物進行控制疤痕組織的繼續生長，如果身體的疤痕組織比較嚴重，需要進行雷射治療。
吃什麼可以有助於傷口癒合後留下的疤痕？
促進傷口癒合的食物：
1、鋅：鋅可與維生素C結合，參與體內膠原蛋白的合成，增加抵抗力，促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全穀類、堅果類。
2、維生素E：維生素E可維持動物生殖機能、促進傷口癒合；維生素E及維生素C合併使用，二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有穀類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品。
3、葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
4、蛋白質：蛋白質能促進傷口癒合，減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、維生素A：能夠促進傷口癒合。它主要存在於胡蘿蔔、西紅柿等食物中。
6、維生素C：可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。 不利於傷口癒合食物： 腐乳、蔥、辣椒、韭菜等，因為它們容易引發感染、不利於傷口癒合。
疤痕體質飲食要注意哪些？
疤痕體質的人在燒傷、燙傷、外傷、蟲咬等因素後，要比常人更容易留下疤痕，且疤痕會在以後的很多因素刺激下增生，痛癢隨之而來給患者增添煩惱。在飲食方面，一定要吃清淡的食物，不能過多的攝入辛辣的食物，以免影響傷口，可以多補充一些富含高蛋白的食物來補充營養。