斷奶媽媽吃什麼比較好？
少喝湯類的食物，買些麥芽煮開水喝，喝3-5天就可以斷掉啦
吃什麼菜是回奶的？
韭菜回奶的。炒一盤全部吃了吧，劑量就要這麼多，奶量可以減少。可以連續吃一周。榴槤多吃些也能回奶。炒麥芽80克~125克，山楂30克一起煮水喝也能退奶。維生素B6吃少是通奶的，吃多，每天30片是退奶的。豬肝少量吃，不超過九片是通乳的，吃一盤，就退奶了。南瓜，豆豉也是退奶的。通過食物退奶常用的就是這些，總有一款適合你。
回奶的菜哪些？
比較公認的就是韭菜，大麥茶之類的。 回奶的食物有：蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶葉、山楂、韭菜、冬菇、麥芽水、馬蘭頭、豆鼓、茴香、人參、老母雞、動物肝臟（豬肝）、鴿子、牛肉、螃蟹、辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡、香煙、油炸食物、脂肪高的食物和藥物等。 不過個人體質不同，回奶食物不一定對每個人都有影響。
那些蔬菜是回奶的？
回奶的五穀豆類大麥茶、麥芽糖、麥芽、麥乳精、糯米、大料（茴香）。回奶的蔬菜瓜果韭菜、苦瓜、洋蔥、綠花椰菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍、豆角、生枇杷葉、韭黃、白蘿蔔、茄子、藕、黃花菜、玉米、大白菜、馬齒莧、豆角、馬蘭頭、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇類；梅子、山楂、紅棗、香蕉、柿子、芭樂、葡萄柚、橘子、梨子、蓮霧、桔子、沙果、石榴。回奶的肉類動物肝臟（豬肝）、螃蟹、鴿子、老母雞、牛肉、火腿、豬心、鴨肉、魷魚、黑魚海參、田螺。中藥：人參、黨參、薄荷、花椒、山梔、銀杏、西洋參、蒲公英。調料：味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉（就是那種黑色的）、紅塘。其他：茶葉、柿餅、咖啡、菊花茶、巧克力。另外，涼性、酸性、過鹹的食物都會退奶。
斷奶吃什麼食物回奶最快呢？還有什麼辦法嗎？
可以吃山楂，韭菜，苦瓜，大麥茶等一些食物，也是可以在醫生的指導下，吃一些回奶的藥物來幫助回奶的，在使用藥物時要嚴格的按照醫生所給出的藥量，在飲食上也可以少喝一些湯水類的食物，這樣也是可以減少乳汁的分泌，在回奶期間也要避免用手去擠壓乳房。
有哪些蔬菜是回奶的？奶水本來就不多，打算避免吃這些蔬菜？
你好，可能會導致回奶的食物有：
韭菜、香椿、黃花菜、麥片、生山楂、麥芽、花椒、味精、螃蟹、母雞等食物。建議以上這些食物在 哺乳期 儘量要少吃或不吃為好。還有一些辛辣刺激及寒涼的食物哺乳期也應該儘量避免食用，以免影響 乳汁 分泌。
哪些菜回奶？
一般回奶的食物有韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。胡蘿蔔和白蘿蔔也具有回奶的作用，也可以用生麥芽泡水喝。回奶也可以吃一些涼性的食物，涼性食物也具備回奶效果。此外回奶期間肉類要儘量少吃。雞湯、魚湯等也儘量少喝。如果漲疼得厲害，可以吃一些回奶藥。
少喝湯類的食物，買些麥芽煮開水喝，喝3-5天就可以斷掉啦
吃什麼菜是回奶的？
韭菜回奶的。炒一盤全部吃了吧，劑量就要這麼多，奶量可以減少。可以連續吃一周。榴槤多吃些也能回奶。炒麥芽80克~125克，山楂30克一起煮水喝也能退奶。維生素B6吃少是通奶的，吃多，每天30片是退奶的。豬肝少量吃，不超過九片是通乳的，吃一盤，就退奶了。南瓜，豆豉也是退奶的。通過食物退奶常用的就是這些，總有一款適合你。
回奶的菜哪些？
比較公認的就是韭菜，大麥茶之類的。 回奶的食物有：蒲公英、花椒、大料、味精、豆角、茶葉、山楂、韭菜、冬菇、麥芽水、馬蘭頭、豆鼓、茴香、人參、老母雞、動物肝臟（豬肝）、鴿子、牛肉、螃蟹、辛辣的調味料、辣椒、酒、咖啡、香煙、油炸食物、脂肪高的食物和藥物等。 不過個人體質不同，回奶食物不一定對每個人都有影響。
那些蔬菜是回奶的？
回奶的五穀豆類大麥茶、麥芽糖、麥芽、麥乳精、糯米、大料（茴香）。回奶的蔬菜瓜果韭菜、苦瓜、洋蔥、綠花椰菜、菠菜、豆芽菜、蘆筍、豆角、生枇杷葉、韭黃、白蘿蔔、茄子、藕、黃花菜、玉米、大白菜、馬齒莧、豆角、馬蘭頭、南瓜、香椿、冬瓜、地瓜、菜瓜冬菇、菌菇類；梅子、山楂、紅棗、香蕉、柿子、芭樂、葡萄柚、橘子、梨子、蓮霧、桔子、沙果、石榴。回奶的肉類動物肝臟（豬肝）、螃蟹、鴿子、老母雞、牛肉、火腿、豬心、鴨肉、魷魚、黑魚海參、田螺。中藥：人參、黨參、薄荷、花椒、山梔、銀杏、西洋參、蒲公英。調料：味精、花椒、茴香、大料、豆豉、醋、花椒、味精、薄荷、鹽、醋、醬油、太多姜、豆豉（就是那種黑色的）、紅塘。其他：茶葉、柿餅、咖啡、菊花茶、巧克力。另外，涼性、酸性、過鹹的食物都會退奶。
斷奶吃什麼食物回奶最快呢？還有什麼辦法嗎？
可以吃山楂，韭菜，苦瓜，大麥茶等一些食物，也是可以在醫生的指導下，吃一些回奶的藥物來幫助回奶的，在使用藥物時要嚴格的按照醫生所給出的藥量，在飲食上也可以少喝一些湯水類的食物，這樣也是可以減少乳汁的分泌，在回奶期間也要避免用手去擠壓乳房。
有哪些蔬菜是回奶的？奶水本來就不多，打算避免吃這些蔬菜？
你好，可能會導致回奶的食物有：
韭菜、香椿、黃花菜、麥片、生山楂、麥芽、花椒、味精、螃蟹、母雞等食物。建議以上這些食物在 哺乳期 儘量要少吃或不吃為好。還有一些辛辣刺激及寒涼的食物哺乳期也應該儘量避免食用，以免影響 乳汁 分泌。
哪些菜回奶？
一般回奶的食物有韭菜、麥芽、生枇杷葉、香椿炒雞蛋、乳鴿、黃花菜、麥片、麥乳精、生山楂、花椒等食物。胡蘿蔔和白蘿蔔也具有回奶的作用，也可以用生麥芽泡水喝。回奶也可以吃一些涼性的食物，涼性食物也具備回奶效果。此外回奶期間肉類要儘量少吃。雞湯、魚湯等也儘量少喝。如果漲疼得厲害，可以吃一些回奶藥。
收藏