濕氣重吃什麼水果好一些？
濕氣太重不適合吃水果 沒看錯 是任何水果水果最大的效果是補充津液，而且水果大多數偏寒，糖分又高，不好消化。但是濕氣重的人本來水液代謝就有問題。如果貿然補充，反而會加重脾胃負擔，從而加重人體的濕氣。說西瓜消暑，祛水的。西瓜吃多了反而會渴，想喝更多的水。再加上西瓜寒涼，真的容易讓水液停在胃裡，加重濕氣。還有說吃蘋果好的。蘋果古代叫蘋，吃多了，傷氣。具體原因如果你感興趣我再仔細說。香蕉，極寒，因為寒所以讓人拉肚子。越吃胃越差，胃越差水濕越容易停滯，如果有胃熱的人，可以吃。但是這裡要注意口臭的人並不一定是胃熱更大可能是因為脾虛引起的胃裡東西消化不了在胃裡直接發酵了…畫面真是太美…
南方濕氣重，吃什麼水果好？
車厘子性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。
這個季節上本來生活網，能買到最好的智利車厘子。
去除濕氣的水果都有哪些呢？
去除濕氣的水果有蘋果，柚子，葡萄。體內濕氣多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。正常情況下，人體對於外界溫度，濕度變化有自然調節能力。但有些人因體質，疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控系統失衡，水分排不出去，因此影響健康。
什麼水果可以除濕氣？
去濕氣吃以下水果：
1、西瓜:有清熱解暑和利小便的功效,尤其是西瓜皮的清利濕熱效果更佳,食用後可使濕熱之邪隨小便而去,皮膚濕疹者尤其適合多吃西瓜。
2、甜瓜:有清暑熱、解煩渴、利小便和通大便等功效,食用後可緩解暑熱心煩、口渴、小便不利及大便秘結等症狀。
3、蘋果:有健脾、補氣、益胃、生津和潤燥等功效,適合脾虛、食量減少、胃陰虧虛及陰虛胃痛等症。
4、橙子:有健脾、和胃、止嘔、寬胸之功,適用於食欲不振、食後腹脹、嘔吐及便秘等症。
5、木瓜:有健脾胃和助消化之功,可用於胃痛及消化不良等症的食療。
6、無花果:有健脾、開胃、清熱、潤腸之功,可用於食欲不振、便秘及瀉痢等症的食療。
7、鮮棗:有益氣、養血、補脾、健胃、生津、止渴、強神、壯力之功,適合脾胃虛弱、納食不香、大便稀溏、氣血不足、貧血缺血、面黃肌瘦及睡眠不安者食用,但鮮棗食入過多則起到助濕生熱的反作用。這些水果加重體內濕氣：有些人會出現厭食、睏乏、大便不成形等症狀，這些都是脾虛濕盛的表現。這種情況下更要注意少吃西瓜、黃瓜、香瓜這些「駐濕」的瓜果，以免傷及脾陽，加重不適。另外，啤酒也是「駐濕」之品，應少喝。脾主運化，喜燥惡濕。一旦體內濕熱較重，就會影響脾胃的運化功能，造成消化吸收障礙，因此暑熱天氣尤其要注意健脾化濕。目前西瓜、香瓜、黃瓜等大量上市，但它們都是駐濕的瓜果，容易造成體內濕氣淤積，加重濕熱症狀。尤其是兒童無節制地吃瓜果，容易造成脾胃陽虛。一旦陽氣受損，脾胃功能失調，就會出現便溏、厭食、睏乏等症狀。為防內濕，脾虛的人尤其要注意不可過量食用生冷瓜果，飲食宜清淡、易消化，如冬瓜可以排水除濕，苦瓜能養脾開胃。當季比較適宜的食物還有芹菜、蕹菜、馬蘭頭、茭白、蘿蔔、荸薺、藕、茄子、絲瓜、海帶、紫菜等。暑熱天氣常用蓮子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利濕之品煮粥食用，可護脾胃、祛濕氣。當出現舌苔厚膩、脈濡滑、四肢沉重、嗜睡等症狀時，可適當服用藿香正氣水，以抵禦濕熱的侵襲。
濕氣重可以吃葡萄嗎？
濕氣重，不適合可以吃水果。但是少量吃一點關係也不大。濕氣一般有寒濕，與濕熱。臨床一般可以見到胃納不好，口乾，不思飲，或者口膩，無味，乏力，四肢酸重，大便不成形，苔白膩或者黃膩，脈濡等症狀。中醫認為水果，都有生津養陰，有助濕的作用。濕氣重的人，不適合吃水果。
濕氣太重不適合吃水果 沒看錯 是任何水果水果最大的效果是補充津液，而且水果大多數偏寒，糖分又高，不好消化。但是濕氣重的人本來水液代謝就有問題。如果貿然補充，反而會加重脾胃負擔，從而加重人體的濕氣。說西瓜消暑，祛水的。西瓜吃多了反而會渴，想喝更多的水。再加上西瓜寒涼，真的容易讓水液停在胃裡，加重濕氣。還有說吃蘋果好的。蘋果古代叫蘋，吃多了，傷氣。具體原因如果你感興趣我再仔細說。香蕉，極寒，因為寒所以讓人拉肚子。越吃胃越差，胃越差水濕越容易停滯，如果有胃熱的人，可以吃。但是這裡要注意口臭的人並不一定是胃熱更大可能是因為脾虛引起的胃裡東西消化不了在胃裡直接發酵了…畫面真是太美…
南方濕氣重，吃什麼水果好？
車厘子性溫熱，兼具補中益氣之功，能祛風除濕，對風濕腰腿疼痛有良效。
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去除濕氣的水果都有哪些呢？
去除濕氣的水果有蘋果，柚子，葡萄。體內濕氣多因喜食冷飲，貪吃生冷瓜果等寒涼之物，損傷人體陽氣所致。正常情況下，人體對於外界溫度，濕度變化有自然調節能力。但有些人因體質，疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控系統失衡，水分排不出去，因此影響健康。
什麼水果可以除濕氣？
去濕氣吃以下水果：
1、西瓜:有清熱解暑和利小便的功效,尤其是西瓜皮的清利濕熱效果更佳,食用後可使濕熱之邪隨小便而去,皮膚濕疹者尤其適合多吃西瓜。
2、甜瓜:有清暑熱、解煩渴、利小便和通大便等功效,食用後可緩解暑熱心煩、口渴、小便不利及大便秘結等症狀。
3、蘋果:有健脾、補氣、益胃、生津和潤燥等功效,適合脾虛、食量減少、胃陰虧虛及陰虛胃痛等症。
4、橙子:有健脾、和胃、止嘔、寬胸之功,適用於食欲不振、食後腹脹、嘔吐及便秘等症。
5、木瓜:有健脾胃和助消化之功,可用於胃痛及消化不良等症的食療。
6、無花果:有健脾、開胃、清熱、潤腸之功,可用於食欲不振、便秘及瀉痢等症的食療。
7、鮮棗:有益氣、養血、補脾、健胃、生津、止渴、強神、壯力之功,適合脾胃虛弱、納食不香、大便稀溏、氣血不足、貧血缺血、面黃肌瘦及睡眠不安者食用,但鮮棗食入過多則起到助濕生熱的反作用。這些水果加重體內濕氣：有些人會出現厭食、睏乏、大便不成形等症狀，這些都是脾虛濕盛的表現。這種情況下更要注意少吃西瓜、黃瓜、香瓜這些「駐濕」的瓜果，以免傷及脾陽，加重不適。另外，啤酒也是「駐濕」之品，應少喝。脾主運化，喜燥惡濕。一旦體內濕熱較重，就會影響脾胃的運化功能，造成消化吸收障礙，因此暑熱天氣尤其要注意健脾化濕。目前西瓜、香瓜、黃瓜等大量上市，但它們都是駐濕的瓜果，容易造成體內濕氣淤積，加重濕熱症狀。尤其是兒童無節制地吃瓜果，容易造成脾胃陽虛。一旦陽氣受損，脾胃功能失調，就會出現便溏、厭食、睏乏等症狀。為防內濕，脾虛的人尤其要注意不可過量食用生冷瓜果，飲食宜清淡、易消化，如冬瓜可以排水除濕，苦瓜能養脾開胃。當季比較適宜的食物還有芹菜、蕹菜、馬蘭頭、茭白、蘿蔔、荸薺、藕、茄子、絲瓜、海帶、紫菜等。暑熱天氣常用蓮子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利濕之品煮粥食用，可護脾胃、祛濕氣。當出現舌苔厚膩、脈濡滑、四肢沉重、嗜睡等症狀時，可適當服用藿香正氣水，以抵禦濕熱的侵襲。
濕氣重可以吃葡萄嗎？
濕氣重，不適合可以吃水果。但是少量吃一點關係也不大。濕氣一般有寒濕，與濕熱。臨床一般可以見到胃納不好，口乾，不思飲，或者口膩，無味，乏力，四肢酸重，大便不成形，苔白膩或者黃膩，脈濡等症狀。中醫認為水果，都有生津養陰，有助濕的作用。濕氣重的人，不適合吃水果。
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