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想要女孩男方多吃什麼 男性備孕吃什麼好?

2023年09月27日

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男人吃什麼容易生女孩?
你好,想生女孩子的,男性方面需要多吃鹼性食物,少吃肉。同樣地,也需要女性的配合,女性方面要多吃酸性食物,多吃肉食類產品,多吃甜點。還有選擇在排卵日的前兩天進行同房,並且使用粉膠,這樣生女孩兒的幾率更加大。我之前備孕的時候就是這樣做的,同房時候用了粉膠,在香港林卡爾買的,現在寶貝女兒好可愛呢。
男性備孕吃什麼好?
現在好多年輕夫妻越來越重視優生優育了,備孕除了女性朋友外,男性朋友也重視起這件事來。
(圖片來自網絡)

那麼男性備孕吃什麼好?


我們都知道,精子是男子生育能力的關鍵,現在因為精子少或者精子質量差而導致不育的病人也挺多的,但這些可以通過飲食來改善。
1、精子形成的主要成分是精氨酸,而富含精氨酸的食物有:泥鰍、鱔魚、魷魚、帶魚、鰻魚、章魚、海參、凍豆腐、豆腐皮、山藥等。
2、蛋白質。對於男性來說,蛋白質是構成細胞的重要組成部分,也是精子的重要原材料。合理補充優質的蛋白質,有益於協調備孕爸爸的內分泌,提高精子的數量和質量。但攝入蛋白質不能過量,否則會破壞體內的營養均衡,影響維生素及其他多種物質的攝入,並造成酸性體質,對精子質量十分不利。富含蛋白質的食物有深海魚蝦、大豆、牡蠣、雞蛋、瘦肉等。
(圖片來自網絡)
3、維生素C。維生素C能夠降低精子受損的危險性,提高精子的活力。因此備孕的男性朋友不妨多吃寫富含維生素C的食物,如獼猴桃、草莓、土豆、綠葉蔬菜等。
4、維生素A。維生素A能夠增強精子的活動能力,富含維生素A的食物有魚肝油、動物肝臟、胡蘿蔔、南瓜、奶製品、紅薯、山藥等。
5、維生素E.維生素E被稱為生育酚,它能夠增加男性精子的活力和數量,提高生育能力。富含維生素E的食物有植物油、綠色蔬菜、豆類等。
6、鋅。鋅能夠調整男性機體的免疫功能,改善精子的活動能力。缺鋅會導致精子數量減少,畸形精子數量增多,以及性功能和生殖能力減退,導致不育。富含鋅的食物有牡蠣、牛肉、雞肉、雞肝、豬肉、雞蛋、花生米等。
(圖片來自網絡)
7、硒。它參與了男性睪酮的合成和運載活動,同時有助於提高精子的活動能力及促進受精等生殖活動。富含硒的食物有芝麻、麥芽、蛋類、啤酒、海產類、大蒜、蘑菇等。
除了飲食以外,備孕爸爸還要養成良好的生活習慣,戒煙戒酒,不熬夜,平時多加運動等。
以上就是我的回答,希望能夠給你幫助,謝謝!
想要孩子男方吃點什麼好呢?
備孕時補藥不能亂吃,樓下一個鄰居因為備孕,看了網上偏方自己買補藥,男的頭髮都快掉光了。
二胎開放之後,樓下鄰居備戰造娃,家裡經常飄出中藥的味道。
我們一開始以為是生病了在熬藥,有一次碰到他家大女兒在樓下玩,就問她家裡誰在喝中藥。
女孩只有八九歲,特別天真可愛。
說爸媽想給她生個弟弟或者妹妹,在網上看別人的偏方,每天在燉中藥喝,並且他們每天晚上還在房裡鬧動靜。
我說你爸媽為了生二寶還真夠拼的,小女孩顯然不是啥都不懂的人。
帶著埋怨的語氣說,他們肯定是年紀大了生不出來了,搗鼓了一年多,還是沒懷上寶寶,我爸頭髮都禿頂了,活像個小老頭,人家好多人以為是我爺爺呢!
他還說叔叔你能不能幫幫我爸,別讓他再喝中藥了,我不想別人看到他說是我爺爺。
我被小女孩的天真打敗了,我不知道她說的幫是啥意思,再說這事怎麼幫啊!
以前和他爸見面就是打個招呼,之後我見到她爸,仔細觀察了一下,發現頭髮的確比之前稀疏了,並且走路也沒以前利索,精氣神也差了許多。
我想給提點建議,勸他不要亂吃補藥,但這事不太好好說出口,想幫他也沒辦法啊!

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