孕婦可以吃蒸柚子嗎 蒸柚子怎麼吃治咳嗽

柚子是冬天人們非常喜歡吃的水果，口感好，功效作用也不少。同時柚子的吃法也是多樣的，蒸柚子也很瘦歡迎。孕婦可以吃蒸柚子嗎？

蒸柚子孕婦可以吃嗎

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可以。
蒸柚子可化痰降火助消化。它含有非常豐富的蛋白質、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。柚子還具有健胃、理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能促進食慾、治療消化不良等症，理氣散結。可促進傷口癒合，對敗血症等有良好的輔助療效。

蒸柚子怎麼吃治咳嗽

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食材：柚子一個，冰糖適量，蜂蜜適量。
做法：
1、柚子削頂，平削。
2、鮮柚的肉剝離出來，挖去柚子皮的白瓤。柚子皮要是整的。
3、把冰糖搗碎加入蜂蜜和柚子肉一起放入皮中。
4、隔水蒸至爛熟，大概15-20分鐘後出鍋，即可加蜜糖食用。每日早晚各食一匙。有止咳化痰下氣的功效。

吃柚子的注意事項

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1、脾虛泄瀉的人吃了柚子會腹瀉，故身體虛寒的人不宜多吃。
2、服用避孕藥的女性應忌食，柚子對避孕藥的影響最為突出，會阻礙了女性對避孕藥的吸收。
3、服用抗過敏藥時不要吃柚子。否則病人會出現頭昏、心悸、心律失常、心室纖維顫動等症狀，甚至嚴重者還會導致猝死。