什麼防曬好？

時下正是氣候溫暖的時候，在這個時間段，也正是很多朋友們旅遊的時候。但是作為女孩子來說，更在意的就是皮膚，生怕皮膚會變黑。因此防曬似乎成為了大家矚目的焦點。什麼防曬好？這是很多朋友們的心聲，尤其是以女孩子更為關注。那麼下面小編就來詳細的介紹一下相關信息。
方案一：防曬護膚品
我們知道對於防曬而言，必須要補塗，出門在外帶著大瓶防曬確實是一件非常麻煩的事情。現在大多數的百貨公司專櫃、路邊贈送、甚至是皮膚科診所，都有很多防曬品的試用包，別小看這些試用包，它們非常方便攜帶，可以放在皮包、車上或是化妝包，讓你隨時隨地補充抵抗紫外線。但還是需要注意你的皮膚膚質是不是適合這些防曬產品，避免出現異常。
方案二：防曬食物
對於夏季而言，在飲食上加註意也可以起到防曬的作用。在飲食上需要注意吃一些富含維c的水果比較好一些，例如草莓、西紅柿還有獼猴桃等食物。對於一些不太喜歡吃零食的朋友們來說，我們可以把這些水果做成拼盤，或者是水果沙拉，這樣放在餐後品嘗，的確是一件很好的事情。
看過上面的文章之後，相信大家對於什麼防曬好都有了一個大概的啟發。其實簡單的說，我們在進行防曬的時候，還會有更多的方法跟策略，在這裡就不一一說明了。但是當我們在選擇防曬策略的時候，還是需要注意不能盲目的選擇，那樣只會對自己沒有好處。