夏日如何選擇適合自己的防曬霜

防曬霜是大家普遍採用的防曬方法，但如何選擇適合的防曬化妝品也有很多學問。凡能遮擋、吸收、折射紫外線的化妝品均可稱為防曬化妝品。市場上防曬化妝品琳琅滿目，其劑型也有多種，如乳液、膏霜、油劑、水劑、棒、凝膠及氣霧劑等等。選擇防曬品，至少應該注意三方面問題。
1．根據膚質選擇
油性皮膚的你通常都被油光滿面、毛孔粗大、不時還有痘痘這些問題所困擾吧？選擇的防曬最好是含有一些殺菌成分又不阻塞毛孔的無油分防曬乳液或防曬霜。可以讓你安心防曬之餘又不刺激毛孔。
中性的幸運兒皮膚的油分和水分都比較平衡，所以很容易選擇產品，若是怕堵塞毛孔就選無油配方的防曬隔離霜吧。
混合性皮膚雖然是比較麻煩一點，可不能偷懶哦。假如雙頰較乾燥，就先做好保濕工作再抹上防曬乳液吧。
乾性皮膚的朋友除了仔細保濕之外，防曬品還可以選擇滋潤一點兒的乳霜，防止皮膚所需的基本油分流失，通常敏感肌和乾性肌都會一併出現，那麼敏感肌要特別選用一些溫和的防曬品了，必須是非香精和非刺激性製品，如果打開蓋子，香味濃郁撲鼻的，千萬別選！過多的香精香料對敏感肌來說絕對是個負擔，目前市面上已經有很多品牌照顧到敏感肌女性的需要推出這樣的低敏度防曬品了。敏感肌美人可以放心了。
2．計算一下SPF值
現在所有防曬品都特別標註了SPF。SPF和後面的數值表明了產品具有的防曬係數。消費者可以自己換算需要購買的防曬品的SPF值。
一般說來，SPF指數越高，所給予的保護越大。一般環境下，普通類型皮膚的人用防曬品以SPF8~12為宜；皮膚白皙者用SPF30；對光過敏的人，要選擇SPF值在12~20之間為宜。上班族只是在上下班的路上接觸陽光，因此防曬指數在15以下即可。進行戶外活動的旅遊者，推薦使用SPF20左右的防曬品。在高原烈日下活動或去海灘游泳，宜選用SPF30的防曬品。戶外游泳時宜選擇防水的防曬護膚品，但除游泳外，防水防曬護膚品應少用。
3．了解不同防曬霜的適用人群
針對皮膚較油、容易長青春痘的人，應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先在自己的手腕內側試用一下。10分鐘內如果出現皮膚紅、腫、痛、癢，說明自己對這種產品有過敏反應，可以試用比此防曬指數低的產品。如果還有反應，則要放棄這個品牌的防曬霜。
此外，選擇防曬品也要根據季節和天氣來定。冬天、夏天的早晚和陰雨天，選用SPF值低的產品；在中等強度的陽光照射下，使用SPF值為8～15的產品；而戶外工作、在夏日強烈陽光的照射下，則應選用SPF值大於15的防曬品。
同時，購買防曬品應到正規商店、超市購買，注意查看是否標有生產企業的衛生許可證號、衛生部特殊用途化妝品批准文號。