豆豉肉醬的做法

主料
豆豉500克	肉絲250克	辣椒250克
芝麻2克	白糖20克

豆豉肉醬熱量/卡路里計算

食材名稱	食材份量	熱量	標準度量	蛋白質	脂肪
豆豉	克	1270千卡	254千卡	24克	2.6克
辣椒	克	738千卡	295千卡	15克	12克
芝麻	克	10千卡	517千卡	19.1克	46.1克
白糖	克	78千卡	392千卡	0.1克
總量	772克	豆豉肉醬熱量/卡路里2096千卡
熱量2096千卡，相當於滑雪機299分鐘消耗的熱量...420

豆豉肉醬的做法，共1個步驟

1/1. 放油，油溫100度放肉絲，辣椒，豆豉翻炒，放醬油，糖、芝麻翻炒。香味出來出鍋即可。