人們常說胃部是喇叭器官，因為胃部有很多痛覺神經，一旦發生病變會有很多症狀展現出來如腹痛、噁心嘔吐和胃脹等。但常見的胃病有很多，該如何做好自我辨別呢。
如何快速辨別胃病？
1、胃食管反流
睡覺前吃太多食物直接睡覺，會使得心口部位有灼熱感。若頻繁出現燒灼感，需警惕胃食管反流，其主要症狀是胸骨後疼痛、反酸水和吞咽困難，也有部分患者可出現喉嚨疼痛和發炎、慢性咳嗽以及聲音嘶啞，特別是腹壓增加、吃飯後或平躺時症狀有所加重。此類人避免暴飲暴食，可採取少量多餐原則，睡覺前3個小時不能吃任何食物，遠離油炸、甜食、酒精咖啡以及洋蔥等易引起反酸的食物。晚上睡覺時可以把床頭墊高20公分，能防止胃反流，避免穿太緊身的衣服，以免壓迫腹部而加重胃酸反流。
2、胃痛
偶爾出現一兩次上腹部疼痛，一般是吃太多油膩、辛辣刺激性食物以及暴飲暴食引起的，大約幾個小時後就能緩解。若是因為受到病原菌感染所引起的疼痛，可能持續1~2天。這種情況下需禁食，合理用止痛藥物。若疼痛越來越惡化，且伴有嘔吐、發高燒、黑便以及出血，需及時治療。
3、胃潰瘍和十二指腸潰瘍
引起胃潰瘍的因素有很多，如受到幽門螺旋桿菌感染、壓力過大、大量吸煙喝酒以及藥物等。患者飢餓時胃酸會大量腐蝕胃腸壁，引起上腹部疼痛，吃飽後症狀有所好轉。但飯後2~4個小時，胃中食物已經逐漸被消化完，又開始出現上腹部疼痛。也有部分患者可出現體重減輕、糞便中帶血、嘔吐物中有血等症狀。此類人需戒煙戒酒，調節好情緒，避免吃太辛辣或碳酸食物，以免增加胃酸，加劇胃部疼痛，同時徹底根治幽門螺旋桿菌。
4、胃脹氣
胃脹氣是指大量氣體在胃部集聚引起的不適感。這和多種因素有關，如情緒壓力大，大量吸煙喝酒，吃太多油膩和易產氣食物，狼吞虎咽以及一邊吃飯一邊說話等。還有患有大腸急躁症或乳糖不耐症等也會出現胃脹氣。期間避免吃易產氣食物，如燕麥片洋蔥或豆類等，遠離高脂肪和油炸食物，不能咀嚼口香糖。吃飯時細嚼慢咽，不能喝會釋放二氧化碳的啤酒和可樂。飯後不能立馬躺下或坐下，可以散散步來促進胃腸道蠕動。
5、急慢性胃炎
急慢性胃炎是常見的胃部疾病，一般跟大量吸煙喝酒、吃太多辛辣刺激性食物、藥物壓力過大或細菌感染有關。此類人上腹部有疼痛感和胃燒灼感以及噁心，若是食物中毒可出現嘔吐或腹瀉。期間儘量遵循少食多餐原則，選擇易消化食物，按照醫囑吃保護胃黏膜的藥物。
溫馨提示
胃病並不是小問題，一旦胃黏膜受到損害就是不可逆的，因此要好好的呵護胃部。保持規律飲食，不能暴飲暴食，合理搭配食物攝入，吃飯時細嚼慢咽來減輕胃部負擔。
如何快速辨別胃病？
1、胃食管反流
睡覺前吃太多食物直接睡覺，會使得心口部位有灼熱感。若頻繁出現燒灼感，需警惕胃食管反流，其主要症狀是胸骨後疼痛、反酸水和吞咽困難，也有部分患者可出現喉嚨疼痛和發炎、慢性咳嗽以及聲音嘶啞，特別是腹壓增加、吃飯後或平躺時症狀有所加重。此類人避免暴飲暴食，可採取少量多餐原則，睡覺前3個小時不能吃任何食物，遠離油炸、甜食、酒精咖啡以及洋蔥等易引起反酸的食物。晚上睡覺時可以把床頭墊高20公分，能防止胃反流，避免穿太緊身的衣服，以免壓迫腹部而加重胃酸反流。
2、胃痛
偶爾出現一兩次上腹部疼痛，一般是吃太多油膩、辛辣刺激性食物以及暴飲暴食引起的，大約幾個小時後就能緩解。若是因為受到病原菌感染所引起的疼痛，可能持續1~2天。這種情況下需禁食，合理用止痛藥物。若疼痛越來越惡化，且伴有嘔吐、發高燒、黑便以及出血，需及時治療。
3、胃潰瘍和十二指腸潰瘍
引起胃潰瘍的因素有很多，如受到幽門螺旋桿菌感染、壓力過大、大量吸煙喝酒以及藥物等。患者飢餓時胃酸會大量腐蝕胃腸壁，引起上腹部疼痛，吃飽後症狀有所好轉。但飯後2~4個小時，胃中食物已經逐漸被消化完，又開始出現上腹部疼痛。也有部分患者可出現體重減輕、糞便中帶血、嘔吐物中有血等症狀。此類人需戒煙戒酒，調節好情緒，避免吃太辛辣或碳酸食物，以免增加胃酸，加劇胃部疼痛，同時徹底根治幽門螺旋桿菌。
4、胃脹氣
胃脹氣是指大量氣體在胃部集聚引起的不適感。這和多種因素有關，如情緒壓力大，大量吸煙喝酒，吃太多油膩和易產氣食物，狼吞虎咽以及一邊吃飯一邊說話等。還有患有大腸急躁症或乳糖不耐症等也會出現胃脹氣。期間避免吃易產氣食物，如燕麥片洋蔥或豆類等，遠離高脂肪和油炸食物，不能咀嚼口香糖。吃飯時細嚼慢咽，不能喝會釋放二氧化碳的啤酒和可樂。飯後不能立馬躺下或坐下，可以散散步來促進胃腸道蠕動。
5、急慢性胃炎
急慢性胃炎是常見的胃部疾病，一般跟大量吸煙喝酒、吃太多辛辣刺激性食物、藥物壓力過大或細菌感染有關。此類人上腹部有疼痛感和胃燒灼感以及噁心，若是食物中毒可出現嘔吐或腹瀉。期間儘量遵循少食多餐原則，選擇易消化食物，按照醫囑吃保護胃黏膜的藥物。
溫馨提示
胃病並不是小問題，一旦胃黏膜受到損害就是不可逆的，因此要好好的呵護胃部。保持規律飲食，不能暴飲暴食，合理搭配食物攝入，吃飯時細嚼慢咽來減輕胃部負擔。
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