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腰間盤突出疼痛如何緩解

2023年11月04日

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腰椎間盤突出所致的疼痛的治療方法,目前在臨床上仍是以保守治療為主,那麼對於腰部的疼痛,可以採取一些理療的辦法,比如說應用牽引,休息,睡平板床以及針灸,按摩,電療,磁療等方法來治療,這麼多治療方法中牽引和針灸以及睡平板床多注意休息,這幾個方面,它的效果是最好的,因為所有的腰椎間盤突出症的病人,都是要求病人一定要睡平板床,而且要多休息,避免劇烈勞累以及劇烈運動,來緩解腰部的疼痛的症狀,同時也可以用一些外用的非甾體類的抗炎鎮痛的膏藥以及活血化瘀的膏藥,來輔助緩解腰部的疼痛的症狀。還可以配合用一些活血化瘀的中成藥,用點活血止痛膠囊,大活絡丸或者小活絡丸,但是藥物一定要在醫生指導下服用,以免出現有其他不良反應,同時還可以做一下物理治療緩解疼痛,比如中頻電療,蠟療治療,磁療治療,也可以做一下中醫的針灸療法緩解,可以選擇阿是穴,環跳穴,委中穴,大腸腧穴,腎腧穴,針灸每次留針20分鐘左右,在針灸的過程中要避免吹風。脊柱是人體重要的解剖結構,位於身體中後方,起支撐和保護作用。

腰椎間盤突出腿疼妙招


如果腰椎間盤突出引起腿部疼痛,說明突出已經壓迫到神經根,產生有下肢放射性疼痛。下面介紹幾個常用的妙招:第一招就是用拳頭敲打腰部,敲打這個方法可以起到疏通經絡的作用,患有該類疾病的病人,用拳頭輕輕的敲打腰骶部,如果遇到有疼痛的地方還挺用掌根揉一下。同時還要在腰部,輔助配合推拿、針刺、艾灸、封閉處置,也可以採用理療、烤電等辦法,緩解腰部肌肉的緊張程度,減輕對硬膜囊和神經根的刺激,就可以緩解病人的臨床表現。

腰椎間盤突出能睡乳膠床墊嗎


如果有這種疼痛,就不建議再繼續睡乳膠床墊,也就可以睡硬板床,然後在硬板床上多墊一些被褥,一般情況下軟硬度也就是適中的,如果自己一定要選擇乳膠床墊建議自己多試驗幾種類型的,然後選擇一款自己睡上去比較舒服的。椎間盤就是椎體之間的軟墊,主要起著緩衝壓力的作用,隨著年齡增生,椎間盤變扁,逐漸失去彈性韌性,就會出現腰椎間盤突出或者膨出。腰椎間盤突出的患者建議不要睡乳膠床墊。
提示:如需用藥或了解更多專業用藥知識,請諮詢專業醫生或藥師,如有不適請及時線下就醫

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