產婦宮縮痛的心理護理

產婦宮縮痛的心理護理是什麼?一般情況下，產後宮縮痛會在產後1-2天日內出現，4-7日後自然消失，並不需要進行特別護理。臨產前怎樣識別假宮縮?一起和看看吧。
用心理療法可以減輕宮縮痛，建立良好護患關係，使產婦產生安全感和信賴感，由於我國實施計劃生育，社會和家庭給產婦極大優待和照顧，這在某種程度上造成他們過分小心謹慎。大多數初產婦對生育缺乏了解而懼怕分娩，所以產婦臨產入院後，助產人員的一言一行都直接影響產婦心理，這就要求助產士不僅要有過硬的專業技術水平，還要有良好的心理素質，態度要和藹，操作要輕柔，觀察產程要主動，解答問題要耐心。
消除產婦焦慮、緊張恐懼心理。這些因素可使產婦對疼痛敏感增高，疼痛加劇，而緊張在臨床上卻是一種重要致病因素，產婦精神緊張，可通過中樞神經致使大腦皮質受抑制，使宮縮乏力，宮口不易擴張，致使產程延長。臨床觀察有50%的產婦有焦慮心理，75%產婦有緊張恐懼心理。所以在工作中要多做解釋，將產程進展及胎兒情況告訴她們，同時介紹分娩常識。
用轉移注意力、按摩、深吸氣法減輕產程產痛，對於在產程中耐受力強的產婦要給予鼓勵;對於耐受力弱、疼痛高度敏感者要多關心，在宮縮過強過頻時多與產婦交談'以分散其對疼痛的注意力，或撫摸產婦腹部，按摩腰骶部，囑陣痛時產婦深呼氣，同時交代產婦及時排空膀胱，進高熱量飲食，保持體力，使其精神振奮，情緒高漲，促進抗痛。
心理護理是建立在普通護理基礎上，但突出強調醫學心理學重要性，在產程中做好產婦心理護理，使其在產程中做到心理適應，多學習孕嬰安全小知識很重要。