老人補硒過量的表現

硒是目前世界公認的人體必需14種微量元素之一。研究證實,目前，心血管疾病、糖尿病、高血壓、老年性痴呆、癌症、白內障等常見慢性疾病發病率逐年上升與人體內的活性氧自由基增多有關，而硒作為一種抗氧化物質，可以清除體內增多的氧自由基，對預防疾病和延緩衰老十分重要。那麼，老人補硒過量的表現是什麼樣的呢?小編今天就來介紹一下這方面的知識。
過量的攝入硒可導致中毒，出現脫髮、脫甲等。我國大多數地區膳食中硒的含量是足夠而安全的。臨床所見的硒過量而致的硒中毒分為急性、亞急性及慢性。最主要的中毒原因就是機體直接或間接地攝人、接觸大量的硒，包括職業性、地域性原因，飲食習慣及濫用藥物等。
1、急性硒中毒：急性中毒通常是在攝入了大量的高硒物質後發生，孕婦補鋅每日攝人硒量高達400～800毫克/千克體重可導致急性中毒。主要表現為運動異常和姿勢病態、呼吸困難、胃脹氣、高熱、脈快、虛脫並因呼吸衰竭而死亡。致死性中毒死亡前大多先有直接心肌抑制和末梢血管舒張所致頑固性低血壓。其特徵性症狀為呼氣有大蒜味或酸臭味、噁心、嘔吐、腹痛、煩躁不安、流涎過多和肌肉痙攣。
2、慢性硒中毒：慢性硒中毒往往是由於每天從食物中攝取硒2400～3000微克，長達數月之久才出現症狀。表現為脫髮、脫指甲、皮膚黃染、口臭、疲勞、齲齒易感性增加、抑鬱等。一般慢性硒中毒都有頭暈、頭痛、倦怠無力、口內金屬味、噁心、嘔吐、食欲不振、腹瀉、呼吸和汗液有蒜臭味，還可有肝腫大、肝功能異常，自主神經功能紊亂，尿硒增高。長期高硒使小兒身長、體重發育遲緩，毛髮粗糙脆弱，甚至有神經症狀及智能改變。
以上就是小編為你介紹老人補硒過量的表現的知識，希望能您有所幫助。
微量元素對人體的重要不言而喻，在此小編建議，只有以知道老人需要補充的微量元素有哪些的基礎上，依據老人飲食安全知識庫的指引進行科學飲食，及時的在生活細節中找到健康隱患，才能防患於未然，讓他們的身體更健康。