孕婦的飲食真能決定寶寶膚色嗎

　　孕媽媽的飲食決定寶寶膚色，網上經常流傳著這樣的說法，對於這個說法，小編特意諮詢了有關專家，下面，我們一起來看看專家是如何解釋這個說法的吧。
孕婦的飲食真能決定寶寶膚色嗎
　　專家表示：這種「吃白變白，吃黑變黑」的說法毫無根據。那麼孕婦飲食怎麼影響寶寶的膚色呢?
　　專家表示，寶寶皮膚顏色的深淺主要與遺傳基因有關，父母皮膚白，寶寶的皮膚就較白。有時也可能隔代遺傳，父母的皮膚都白，但祖輩的皮膚黑，所以，寶寶的皮膚也可能較黑。同時，膚色也與寶寶後天的生活環境有關係，如光線照射強烈，皮膚就容易變黑。
　　懷孕期間，准媽媽所吃的食物，並未被證實對胎寶寶膚色有直接的作用或負面影響。建議准媽媽多吃上述白色食物，是因為它們含有豐富的營養成分，有利於准媽媽、胎寶寶健康，而不是要把皮膚吃白。
　　另外，專家也表示，准媽媽喝中藥也不會導致胎寶寶變黑。因為中藥有植物性、礦物質和動物性三種，而醫生開給准媽媽吃的中藥基本都是植物性的，並沒有黑色素。因此黑色素通過血液流到胎寶寶身上的說法站不住腳。而中藥湯本身的顏色，會通過消化的過程流走。
　　雖然寶寶膚色和准媽媽產前吃什麼沒有太大聯繫，但准媽媽們也不一定說只能「聽天由命」。吃什麼食物好，可事先諮詢自己的婦產科醫師。
　　准媽媽可以在每次產前檢查的時候和醫生交流下飲食情況。
　　總體來說，准媽媽每天的飲食要包括新鮮蛋白質、水果、蔬菜和含纖維、無糖的穀類。飲食口味要清淡、少吃咸、燒烤辛辣、口味重的食物，以免刺激胎寶寶的呼吸系統和皮膚。