主料 | ||
麵粉適量 | ||
輔料 | ||
豬肉陷500克 | 鹽少許 | 雞精適量 |
料酒適量 | 黑胡椒適量 | 醬油適量 |
食材名稱 | 食材份量 | 熱量 | 標準度量 | 蛋白質 | 脂肪 |
麵粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
總量 | 271克 | 一口香肉餅熱量/卡路里992千卡 | |||
熱量992千卡,相當於吹號角496分鐘消耗的熱量...120 |
一口香肉餅的做法,共7個步驟
1/7. 揉面
2/7. 將 蔥 鹽 醬油 雞精 料酒 黑胡椒粉 姜 一同攪拌
3/7. 把面干成薄的圓餅 放上調好的豬肉大蔥餡
4/7. 然後對摺捏四角 準備熱鍋
5/7. 油溫熱到6成 將之前按好的肉餅放置熱鍋 開始下一步
6/7. 大約看到兩面焦黃 刺啦冒熱氣就差不多熟了
7/7. 最後切成小塊 盛盤 鮮香的一口香肉餅完成啦
小竅門
注意火候
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