肩部受傷扭傷後應該如何處理

肩部扭傷後處置的方法取決於損傷的嚴重水平，常用方法包括休息、冰敷、加壓包紮、藥物治療和手術治療等。
休息
立刻中止活動，堅持肩部休息，防止減輕損傷。
冰敷：急性期（72
小時內）給予冰敷，可以緩解疼痛和腫脹。每次冰敷 5～分鐘，每天 3～4
次
加壓包紮
可以經常使用彈力繃帶對肩部啟動加壓包紮，以增加腫脹。
藥物治療
可以經常使用非甾體類抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉等）緩解疼痛和炎症。
手術治療
假設肩部扭傷嚴重，出現韌帶撕裂或骨折等狀況，或許要求啟入手術治療。
要求留意的是，假設肩部扭傷後疼痛、腫脹繼續減輕，或許出現肩部活動受限等狀況，建議及時就醫，以取得正確的治療和康復建議。